Инструкция

Атеросклероз не всегда связан с возрастными изменениями кровеносных сосудов. Его развитие может начаться уже в детском возрасте. Но из-за отсутствия каких-либо признаков болезни определить его на начальных стадиях не представляется возможным. И только когда атеросклеротическими бляшками поражается около 85% артерии, начинают проявляться других , к которым привело нарушенное кровообращение.

Полное поражение всех артерий встречается довольно редко. И чаще всего происходит закупорка сосудов сердца, мозга, или нижних конечностей. Соответственно симптомы атеросклероза проявляются в зависимости от места локализации поврежденного сосуда.

При поражении сосудов мозга существенно снижается , умственная деятельность, ухудшается сон, появляется беспричинная раздражительность, нервозность, плаксивость, чувство тяжести и шум , а также головокружение. Прогрессирующие атеросклеротические изменения могут привести к их разрыву и инсульту.

При поражении сосудов сердца сужение их просвета ведет к , первыми признаками которой являются сжимающие боли за грудиной в области сердца. Нередко они отдают в лопатку, левую руку и шею. Их появлению предшествует физическое и нервно-психическое напряжение. В результате произошедших изменений сосудов сердца развиваются стенокардия, ишемическая болезнь, инфаркт, склеротический порок.

Предположить атеросклероз нижних конечностей можно по слабости в , тянущим болям, судорогам в икроножных мышцах, особенно , а иногда и по нарушению походки (хромоте). Из-за нарушенного кровоснабжения появляется похолодание стоп и боли в некоторых . Прогрессирующий нижних конечностей приводит к незаживающим язвам и гангрене.

Атеросклероз сосудов – очень серьезное заболевание, от которого непросто избавиться. Важно помнить о том, что первые признаки атеросклероза могут проявиться через годы или даже десятилетия после начала развития этого заболевания в организме.

Инструкция

Придерживайтесь специальной диеты. Постарайтесь употреблять как можно меньше продуктов с высоким содержанием холестерина. В их число входят молочные продукты, яйца, жирное мясо, сало, почки, икра и т.п. Рекомендуется есть баклажаны, морковь, чеснок, рябину, землянику и пр. Вообще следует есть побольше овощей, злаков, фруктов и ягод.

Регулярно занимайтесь спортом. Бегайте, плавайте, обучайтесь боевым искусствам и спортивным танцам – выбирайте то, что нравится вам, и делайте это. Но не забывайте о необходимости разминки и защиты во время тренировок.

Проверяйте уровень сахара в . Не допускайте риска возникновения сахарного диабета: это заболевание зачастую приводит и к развитию атеросклероза . Впрочем, в любом случае тех неприятностей, которые приносит с собой , вполне достаточно, чтобы заставить людей регулярную профилактику этого заболевания.

По возможности избегайте стрессов. Стрессовые ситуации нередко становятся причиной развития атеросклероза сосудов . Снимайте напряжение почаще и будьте терпимее к людям.

Контролируйте и постоянно поддерживайте нормальное артериальное . Если у вас серьезные с ним – обратитесь к врачу. Чем раньше вы примете меры, тем меньше шансов, что нестабильное артериальное давление приведет к возникновению атеросклероза сосудов .

Инфаркт миокарда является самым серьезным осложнением ишемической болезни сердца, ведь при этом заболевании могут возникать нарушения кровоснабжения достаточно больших участков сердечной мышцы, что может спровоцировать значительные нарушения гемодинамики, несовместимые с жизнью.

Инструкция

Основным симптомом, который позволяет заподозрить инфаркт миокарда, становится приступ боли, который не на все болевые приступы до этого. Характер боли может колебаться у разных пациентов в зависимости от размера поражения сердечной мышцы, но эта боль гораздо сильнее, чем боль при очередном приступе стенокардии, и не поддается влиянию тех лекарственных препаратов, которые были эффективны ранее и использовались для профилактики и лечения загрудинной боли.

Определить инфаркт миокарда помогает и необычно долгая продолжительность приступа, который более 5-10 минут, тогда как боль при очередном приступе стенокардии обычно за это время , особенно при использовании препаратов для ее лечения, которые содержат . Использование валидола или других подобных препаратов, основанных на вытяжках из лекарственных растений и седативных средствах, эффективно только при приступе сердцебиения, но абсолютно неэффективно при развивающемся миокарда. Назначение этих препаратов помогает только успокоить пациента, что влияет на его субъективное состояние, но абсолютно не влияет на размер зоны некроза клеток при инфаркте миокарда.

Развитие некроза провоцирует выключение какого-то участка сердечной мышцы из перекачивания крови, что может вызывать развитие застойных явлений в большом и в малом круге кровообращения. Застой в малом круге проявляется выраженной одышкой, к которой может присоединиться , свидетельствующий о возможности развития сердечной астмы. Застой в большом круге проявляется выраженными колебаниями системного артериального . Это сопровождается развитием выраженных гемодинамических нарушений в органах и тканях организма. При значительных участках некроза возможно расслоение сердечной мышцы (разрыв сердца), который приводит к практически мгновенной из-за развития тампонады перикарда, при которой вообще не может сокращаться. При этом возникает острейший приступ сердечной боли, после которого практически мгновенно пациент .

Совет 4: Как проводить профилактику атеросклероза сосудов

Одним из наиболее опасных заболеваний считается атеросклероз, который нередко становится одной из причин инфаркта миокарда и ишемической болезни сердца. Это заболевание характеризуется отложением холестерина на стенках сосудов , вследствие чего нарушается кровообращение и происходит закупорка сосудов . Для лечения и профилактики атеросклероза используют как медикаментозные средства, так и средства нетрадиционной медицины.

Инструкция

Для профилактики развития атеросклероза необходимо пересмотреть рацион питания и придерживаться определенной диеты. Обязательно сократите употребление жирных сортов мяса и жирных молочных продуктов, а также сахара, меда и кондитерских изделий. Употребляйте в пищу продукты с содержанием холестерина и соли. Предотвращают образование тромбов и атеросклеротических бляшек овощи, фрукты и злаки. Например, баклажаны, лук, чеснок, морковь, а также отварная рыба, подсолнечное масло и ягоды.

Еще один способ предотвращения атеросклероза – здоровый образ жизни. Одна из причин появления этого заболевания – курение, которое является настоящим ядом . Для того чтобы иметь здоровые сосуды, необходимо отказаться от этой привычки. Не менее важна и коррекция массы тела, так как при происходит нарушение липидного обмена и ухудшается состояние сосудов . Крайне необходимо повышение физической активности – занятия спортом по 40 минут не реже трех раз в неделю также препятствуют развитию атеросклероза .

Атеросклероз нижних конечностей - это сужение просветов их кровеносных сосудов в результате возникновения и развития «холестериновых бляшек», которые, в свою очередь, появляются из-за нарушений липидного обмена. Вследствие уменьшения площади свободного кровотока, резко ухудшается обмен веществ. Последствия могут быть крайне печальными, начиная с резких приступов боли и заканчивая гангреной. Если же бляшка оторвется от стенки сосуда, она может закупорить легочную артерию, или послужить причиной инфаркта миокарда. Как же лечить атеросклероз?

Инструкция

Прежде всего, запомните: атеросклероза надо начинать как можно . Поэтому при первых же признаках, указывающих на его возможное появление (боли в икроножных мышцах, особенно усиливающиеся при или ходьбе), немедленно обращайтесь к врачу. Лучше перестраховаться, чем упустить время.

Исключите из своего рациона (или, по крайней мере, сведите к минимуму) продукты, богатые животными жирами. И, напротив, увеличьте потребление растительных жиров. Особенно полезно оливковое масло. Старайтесь регулярно потреблять овощи, молочнокислые продукты. Многие ученые и врачи- советуют в свой рацион вино (разумеется, злоупотреблять им не стоит, доза не должна превышать 1-2стаканов в сутки).

Если вы курите – как можно скорее откажитесь от этой дурной привычки! В самом крайнем случае, если она «сильнее вас», сведите потребление табака к минимуму.

По назначению врача, принимайте витаминные комплексы, особенно содержащие витамины С, E, PP, F.

Очень хороший эффект в ряде случаев дают различные методы « », например, энтеросорбция, то есть прием в течение определенного времени сорбентов, поглощающих всевозможные вредные для