В медицинской практике называется гиперхолестеринемия. Развитию этого патологического процесса способствуют хронические заболевания. Если не предпринять меры и не лечить высокий уровень холестерина, то это может привести к серьезным последствиям.
Холестерин входит в состав липопротеидов. Эти комплексные соединения бывают низкой и высокой плотности. Они осуществляют перенос холестерина к клеткам тканей органов и систем. В результате формируются и обновляются клеточные мембраны, синтезируются стероидные гормоны и витамин Д3.
Диагностировать уровень холестерина в крови можно с помощью анализа крови. При диагностике учитывается , триглицериды, ЛПВП, ЛПНП.
Назначают анализ на холестерин в следующих случаях:
- Нарушение функции щитовидной железы.
- Сахарный диабет.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Болезни почек.
- Печеночная недостаточность.
Пациент должен придерживаться специальной диеты, чтобы результаты оказались достоверными.
ЛПНП – липопротеиды низкой плотности, в состав которых входит липоидное вещество. Это «плохой» холестерин, который синтезируется из печени и поступает к тканям внутренних органов. При избытке холестерина внутри стенок сосудов откладываются жироподобные скопления.
Больше информации о холестерине можно узнать из видео:
Норма по возрасту у женщин будет отличаться. Так нормальные показатели липопротеидов низкой плотности составляют:
- 5-10 лет – 0,92-1,88 ммоль/л
- 11-15 лет – 0,96-1,80 ммоль/л
- 16-20 лет – 0,90-1,90 ммоль/л
- 21-25 лет – 0,84-2,03 ммоль/л
- 26-30 лет – 0,95-2,14 ммоль/л
- 30-35 лет – 0,92-1,98 ммоль/л
- 35-40 лет – 0,90-2,11 ммоль/л
- 40-45 лет – 0,80-2,29 ммоль/л
- 45-50 лет – 2,0-4,80 ммоль/л
- 50-60 лет – 2,28-5,45 ммоль/л
Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП) – это «хороший» холестерин, которое связывает и выводит из крови вещество-антипод. Синтезируются ЛПВП из организма и компенсировать недостаток при употреблении холестериновой пищи не получится. Чтобы стимулировать выработку жироподобного антипода, употребляют некоторые продукты, которые являются источниками полиненасыщенных жирных кислот.
Разница показателей также будет варьироваться с учетом возрастных особенностей:
- 5-15 лет – 1,75-3,62 ммоль/л
- 15-20 лет – 1,53-3,56 ммоль/л
- 20-25 лет – 1,5-4,1 ммоль/л
- 25-30 лет – 1,85-4,26 ммоль/л
- 30-35 лет – 1,79-4,0 ммоль/л
- 35-40 лет – 1,95-4,40 ммоль/л
- 40-45 лет – 1,91 – 4,50 ммоль/л
- 45-50 лет – 2,0 – 4,81 ммоль/л
- старше 50 лет — 0,96-2,40 ммоль/л.
Суммарное значение ЛПВП и ЛПНП составляет общий холестерин. Концентрация общего холестерина не должна превышать 5,18 ммоль/л.
Холестерин повышен у женщин: причины и симптомы
Высокий холестерин может наблюдаться при неправильном образе жизни, сопутствующих заболеваниях и генетической предрасположенности.
Основные причины, способствующие повышению холестерина в крови:
- Неправильное питание (избыток в рационе углеводов).
- Малоактивный образ жизни.
- Избыточная масса тела.
- Заболевания щитовидной железы.
- Патологии печени.
- Вредные привычки.
- На уровень холестерина может повлиять применение некоторых лекарственных препаратов, а именно: кортикостероидов, противозачаточных средств и др.
На повышение уровня холестерина в крови указывают следующие признаки:
- Онемение конечностей.
- Учащение сердцебиения.
- Стенокардия.
- Образование узлов над сухожилиями.
- Повышение кровяного давления.
- Тромбоз периферических сосудов.
У женщин может наблюдаться ранний климакс. Холестерин выше нормы часто возникает при атеросклерозе. Признаком этого заболевания является появление желтоватых узелков под тонкой кожей век. Женщина жалуется на усталость и быструю утомляемость. При имеющихся симптомах необходимо обратиться к врачу.
Чем опасен высокий уровень холестерина
Повышенный уровень холестерина в крови провоцирует образование на стенках сосудов. В результате кровоток нарушается и ухудшается кровоснабжение органов.
На фоне этого могут возникнуть опасные для жизни человека состояния, а именно:
- Тромбоз. Образовавшиеся тромбы сужают сосудистый просвет, а при его отрыве и попадании в кровеносное русло может произойти закупорка сосудов. В результате может возникнуть или инсульт.
- Тромбоэмболия легочной артерии. Тромбоэмболия легочной артерии – одно из опасных осложнений, при котором происходит закупорка кусочком тромба легочной артерии или ее ветвей. Такое длительное состояние может привести к необратимым дистрофическим изменениям.
- Ишемическая болезнь. Атеросклеротические отложения ухудшают кровоток, а вместе с этим недостаток кровоснабжения приводит к нарушению функций не только органов, но и систем. Ишемические процессы особую опасность представляют в сердце и головном мозге.
- . Варикозная болезнь как следствие атеросклеротических бляшек способствует растягиванию венозных стенок и застойным явлениям. Обычно варикоз появляется на ногах, но также может наблюдаться в любой части тела и внутренних органах.
- Кроме того, функция сосудов нарушается, а это может привести к развитию стенокардии, сердечной недостаточности и другим болезням. В более тяжелых случаях возможна внезапная остановка сердца.
Во избежание развития серьезных осложнений необходимо своевременно обратиться к врачу и начать необходимое лечение.
Как нормализовать показатель
Для лечения гиперхолестеринемии важно применение не только определенных препаратов, но и изменение образа жизни. Медикаментозная терапия предполагает использование статинов, фиброевых кислот.
Из статинов наибольшую популярность в лечении высокого уровня холестерина приобрели следующие препараты: Байкол, Лексол, Мевакор и др.
Применение фиброевых кислот также помогает уменьшить концентрацию холестерина. Такими препаратами являются: Фенофибрат, Клофибрат, Гемфиброзил и др.
Медикаментозное лечение также включает применение омега-3 полиненасыщенных жирных кислот.
Для блокировки всасывания липидов в кишечнике используют Эзетимиб. Этот препарат отличается невысокой эффективностью, однако в редких случаях вызывает побочные реакции, в отличие от статинов. В тяжелых случаях прибегают к экстракорпоральным методам.
Народные методы снижения холестерина в крови
Если концентрация липидов в крови превышает норму, то наряду с медикаментозным лечением можно воспользоваться народными методами:
- Настой из чеснока. Взять 10 зубчиков чеснока и выдавить через пресс. Далее залить оливковым маслом (2 стакана). Смесь хорошо закрыть и оставить настаиваться на неделю. Приготовленный настой используется как приправа к еде.
- Настой календулы. В аптеке можно приобрести готовый настой. Его принимают в течение месяца по 30 капель.
- Настой чистотела. Один грамм сухих листьев чистотела измельчить и залить стаканом кипятка. Охладить и процедить. Принимать внутрь по чайной ложке 3 раза в день. Следует помнить, что растение ядовитое.
- В виде пряности полезно использовать семена расторопши пятнистой и листьев вахты трехлистной. Их измельчить и посыпать блюда после приготовления.
Перечисленные выше методы позволяют уменьшить риск образования бляшек и вывести из организма шлаки.
При использовании народных методов лечения необходимо проконсультироваться с врачом. Если курс лечения длительный, но следует проходить обследование раз в 6 месяцев.
Питание при высоком холестерине
Для снижения уровня холестерина необходимо пересмотреть свой рацион питания и убрать продукты, содержащие трансжирные кислоты.
При высоком холестерине запрещается употреблять следующие продукты: ч ипсы, сухарики, сливочное масло, шоколад, алкогольные напитки, жареные блюда, кондитерские изделия, колбаса, сало и шпик.
В рационе должны преобладать продукты, которые способствуют снижению уровня холестерина. Такими продуктами являются:
- авокадо
- кедровые орехи
- миндаль
- семечки подсолнуха и кунжута
- оливковое масло
- отруби коричневого риса
- соевые продукты
- ч еснок
- белокочанная капуста
- зелень
- чернослив
- морковь и др
Указанные продукты контролируют содержание холестерина в крови, повышают «хороший» и понижают «плохой» холестерин.
Если придерживаться такой диеты в течение некоторого времени, то можно улучшить самочувствие и нормализовать холестерин в крови.
Кроме правильного питания, необходимо заниматься физическими нагрузками. Упражнения помогают очистить организм от излишнего жира, поступающий с продуктами питания. Рекомендуется постоянно поддерживать хорошую физическую форму. Для повышения эмоционального и мышечного тонуса полезны пешие прогулки на свежем воздухе. Немаловажно нормализовать вес и отказаться от вредных привычек.