Руки человека находятся в постоянном движении. Они очень хорошо развиты, что позволяет выполнять ими самую тонкую работу. Однако, именно кисти рук больше всего подвержены различным заболеваниям, которые проявляются сильными болями.
Когда болят суставы пальцев рук, причины и лечение становятся первоочередными задачами человека. Но почему бы не подумать об этом заблаговременно. Существует множество рекомендаций от ведущих специалистов о профилактических мерах. Главное соблюдать их.
Но, если недуг всё-таки проявился, помните о распространенных средствах народной медицины. Не забудьте посоветоваться с врачом. Своевременная диагностика и назначение лечение – основное условие для полного выздоровления.
Боли в суставах пальцев рук – описание
Боль и ограничение подвижности в суставах пальцев рук – распространенное явление среди людей старших возрастных групп. Согласно статистике патологии мелких суставов кистей у людей старше сорока лет встречается у каждого десятого, а после шестидесяти – у каждого третьего.
У женщин это может быть связано с возрастными изменениями гормонального фона. Однако болят суставы пальцев рук не только у людей после сорока – есть заболевания, при которых такая проблема может возникнуть в любом возрасте.
Скелет пальцев человека состоит из коротких трубчатых костей – фаланг. Каждый палец состоит из трех фаланг, и только большой – из двух. Это вы можете заметить, если согнете палец. Из-за анатомических особенностей суставы в пальцах являются самым мелкими и подвижными, что становится причиной появления болей в фалангах пальцев рук.
В основном на то, что болят фаланги пальцев, жалуются люди после 40 лет. Однако существует ряд причин появления болей в фалангах пальцев на руках, возникающие у молодых людей. В нашей статье подробно рассмотрены ответы на вопросы «почему болит фаланга пальца» и «что делать, если болят фаланги пальцев рук».
Причинами болей подобного характера обычно являются заболевания или повреждения суставов и околосуставных тканей. О характере патологии можно судить по степени поражения – например, при хронических процессах суставы могут не только болеть, но и деформироваться. Боль в суставах пальцев рук — характерный признак таких патологий, как:
- Ревматоидный артрит – общее системное заболевание, связанное с аутоиммунным (неинфекционным) воспалительным поражением в основном мелких суставов кистей и стоп.
- Остеоартроз или полиостеоартроз – невоспалительный деформирующий процесс, характеризующийся утолщением суставов пальцев и ограничением их подвижности.
- Стенозирующий лигаментит – воспалительное заболевание кольцевидных связок суставов пальцев.
- Подагра – болезнь любителей мяса; связана с отложением в суставных полостях острых кристаллов солей мочевой кислоты.
- Псориатический артрит – воспаление суставов на фоне псориатического поражения кожи.
- Инфекционные артриты – воспаление бактериальной или вирусной природы.
Предрасполагающими факторами к развитию различных поражений пальцев кистей являются:
- патологии иммунной системы;
- хронические инфекции;
- изменение гормонального фона;
- нарушение обмена веществ;
- наследственные факторы;
- травмы кистей, включая часто возникающие микротравмы (спортивные или профессиональные);
- длительно воздействующие вредные факторы: постоянное нахождение рук в холодной воде и др.
Все процессы, описанные выше, обязательно приводят к следующим симптомам:
- боль;
- отек, покраснение кожи в пораженной области;
- увеличение сустава в размерах, нарушение его строения;
- нарушение движений
Симптомы артрита суставов кистей имеют свои особенности: у людей разного возраста и при различных формах заболевания.
При подагре артрит протекает бурно, с выраженной болью, покраснением и местной высокой температурой кожи большого пальца кисти. Хотя подагра в большинстве случаев поражает большой палец стопы, в последнее время участилось поражение кистей данной патологией.Для ревматоидного артрита типична скованность движений в утреннее время и после длительного покоя, а септический артрит протекает на фоне общего тяжелого состояния пациента с поражением практически всех органов и систем организма.
У детей и у молодых пациентов симптомы, как правило, более выражены, чем у пожилых людей.
Артрит пальцев рук может поражать разное количество суставов. В основном для кистей рук характерен полиартрит – одновременное симметричное поражение нескольких суставов, хотя может воспаляться и один сустав (моноартрит).
Болят суставы пальцев рук — причины и лечение
Болезни, поражающие суставы рук:
Ревматоидный артрит. Эта патология – одна из самых распространенных причин поражения мелких суставов кистей. Ревматоидный артрит может возникнуть в любом возрасте – как в детстве, так и в старости. Для него характерно симметричное поражение разных групп суставов, но особенно сильное – в области пальцев рук.
Боли при этом сопровождаются признаками воспаления: отеком и покраснением. На пораженных участках под кожей иногда можно нащупать плотные образования – ревматоидные узелки. Болезнь протекает волнообразно – с периодами ремиссий и острых атак.При длительном текущем ревматоидном артрите часто развивается характерная деформация кистей по типу “руки с лорнетом”, “бутоньерки” или “лебединой шеи”.
Остеоартроз и полиостеоартроз. Эта группа заболеваний больше характерна для женщин старших возрастов, поскольку природа его развития напрямую связана с эстрогенным фоном. Однако существуют и другие причины остеоартроза: наследственность, нарушение обмена веществ, профессиональные нагрузки и т. д.
Помимо болей для остеоартроза кистей рук характерно образование подкожных узелков в области больных суставов, которые, наряду с отеком, способствуют развитию деформации пальцев – они принимают характерный узловатый вид. Иногда пальцы по виду напоминают веретено, из-за утолщения посередине.
Внешне это может напоминать ревматоидный артрит, но при артрозе отсутствует поражение других групп суставов и внутренних органов. Нередко остеоартроз кистей рук протекает как ризартроз, когда изолированно поражаются суставы больших пальцев.
Ризартроз часто развивается в результате длительной избыточной нагрузки на большой палец рук. Поражение в этой области всегда приходится дифференцировать от таких патологий как подагра и псориатический артрит, для которых именно это место – излюбленная локализация.Подагра. Эта болезнь связана с нарушением обмена пуринов – продуктов обмена белка, которое приводит к отложению солей мочевой кислоты (уратов) во внутри суставов. Хотя при подагре в первую очередь поражаются суставы стоп, в процесс нередко вовлекаются и руки.
В первую очередь страдают пястно-фаланговые суставы (ближайшие к кончикам) больших пальцев. Боли при подагре могут быть очень интенсивными, приступообразными и носить жгучий, разрывающий характер. Они сопровождаются отеком и покраснением кожи над пораженной областью. Движения в большом пальце (как правило поражается именно он) во время болевого приступа крайне затруднены или невозможны. Страдают подагрой чаще мужчины, возраста 40 – 60 лет.
Стенозирующий лигаментит. Данное заболевание связано с воспалением околосуставных тканей – кольцевой связки пальца. Внешне патология напоминает артрит или артроз, поэтому для уточнения диагноза делают рентген.
Клинически лигаментит протекает типично: с болями при сгибаниях и разгибаниях, а иногда – с заклиниванием пальца в согнутом состоянии, когда его разгибание возможно только с усилием. При этом можно услышать характерные щелчки. Почему возникает подобная картина? Кольцевидная связка при воспалении утолщается и теряет эластичность.
Псориаз. Псориатический артрит пальцев рук является одной из форм течения псориаза. Наряду с характерным поражением кожи, у 10-15% больных вовлекаются в процесс суставы, преимущественно – дистальных (ногтевых) фаланг пальцев кистей и стоп. Болезнь иногда принимает форму дактилита – общего воспаления тканей пальца.
Они отекают, краснеют, болезненно и с трудом сгибаются. Внешне принимают форму сосисок. Диагноз «псориатический артрит» поставить обычно не сложно, поскольку заболевание развивается на фоне специфического поражения кожи.Могут протекать как в виде патологии одиночного сустава (моноартрит), так и множественного (полиартрит). Причиной всегда служит инфекционный агент, который попадает в суставные ткани или через поврежденную кожу или с током крови.
Клиническая картина может быть разнообразной в зависимости от формы и тяжести поражения. Если имеет место гнойное воспаление – симптомами будет не только локальная боль, но и нарушение общего состояния – высокая температура тела, лихорадка, интоксикация.
Полиостеоартроз пальцев рук дает примерно 40 % всех случаев болей в пальцах рук. Болеют люди не моложе 40-45 лет (люди моложе 40 лет болеют этим заболеванием в исключительно редких случаях), но особенно часто полиостеоартрозом пальцев рук болеют люди в возрасте 50-55 лет и старше. Женщины болеют значительно чаще мужчин.
Для полиостеоартроза пальцев рук характерно возникновение особых узелков (так называемых узелков Гебердена) на тыльной или боковой поверхности тех суставов, что расположены ближе к ногтям. Узелки Гебердена чаще всего развиваются симметрично, т. е. на правой и левой руках одновременно и в одних и тех же местах. При этом они могут образоваться на любых пальцах рук, от больших до мизинцев.
В период формирования узелков Гебердена в суставах под ними могут возникать жжение и боль; иногда эти суставы припухают и краснеют. Но у трети больных формирование узелков Гебердена происходит бессимптомно, без боли и жжения.
Помимо узелков Гебердена при полиостеоартрозе возникают малоболезненные узелки на тех суставах, которые расположены примерно посередине пальцев (проксимальных межфаланговых суставах). Это узелки Бушара. Они имеют веретенообразную форму, развиваются очень медленно и за редким исключением почти не болят.
Теносиновит де Кервена. Теносиновит де Кервена — примерно 5 % всех случаев болей в пальцах рук. Это воспаление связок и «малых» мышц в области исключительно большого пальца руки. Другие пальцы при теносиновите де Кервена не воспаляются.
Теносиновит де Кервена может возникнуть в любом возрасте как у мужчин, так и у женщин. Характерные симптомы: боли у основания большого пальца и под ним, там, где большой палец соприкасается с лучезапястным суставом.Боли могут возникать спонтанно, «на ровном месте», но чаще всего они появляются при нагрузке на большой палец, при попытке надавить большим пальцем на что-то или при попытке захватить что-то большим и указательным пальцами. Кроме того, боли усиливаются при разгибании большого пальца на себя, т. е. в сторону локтя.
Ризартроз — артроз большого пальца руки. Ризартроз — примерно 5 % всех случаев болей в пальцах рук. Ризартроз поражает сустав, расположенный в основании большого пальца и соединяющий пястную кость большого пальца с лучезanястным суставом.
Обычно ризартроз бывает одним из проявлений полиостеоартроза пальцев рук, и тогда поставить диагноз не представляет труда. Но примерно в 20-30 % случаев ризартроз возникает как самостоятельное заболевание, обычно у людей, постоянно сильно нагружающих или однажды крайне перегрузивших большой палец.В этом случае бывает довольно трудно отличить ризартроз от теносиновита де Кервена, поскольку симптомы этих болезней совпадают почти на 90 %.
В такой ситуации нам поможет отличить ризартроз от теносиновита де Кервена деформация косточек больного сустава, которая явно заметна при осмотре и отчетливо фиксируется на рентгеновском снимке (при теносиновите де Кервена на рентгене можно обнаружить только изменение мягких тканей над суставом — да и то крайне редко).
Методы лечения
Прежде всего лечебные мероприятия должны быть направлены на устранение основного заболевания. Если боль в суставах пальцев рук возникает из-за воспалительного процесса – назначаются антибиотики, гормоны и нестероидные противовоспалительные средства.
При дистрофическом поражении для начала необходимо восстановить поврежденные суставные хрящи при помощи хондропротекторов и вспомогательных мер: массажа, мануальной терапии, физиолечения.
При сильных болевых ощущениях назначаются обезболивающие средства в виде инъекций, мазей, таблеток и т.д. Хотя, по мере ликвидации основного патологического процесса, боли будут проходить.
Чтобы выздоровление шло быстрее, в лечении подобного рода болезней можно использовать народные средства. Вот несколько популярных рецептов.
Мазь из травы морозника кавказского. Для ее приготовления смешайте по 20 граммов сухой травы морозника и меда, добавьте 10 граммов растительного масла и 5 граммов сухой горчицы. Растопите все компоненты на водяной бане и перемешайте до однородного состояния. Остудите и переложите в темный сосуд. Смазывайте суставы на ночь до исчезновения болей.
Делайте компрессы на пораженные области, используя фруктовый столовый уксус. Растопите небольшой кусочек прополиса и смешайте его с подсолнечным или кукурузным маслом. Используйте как мазь.
Чтобы лечение дало результат, необходимо неукоснительное соблюдение всех рекомендаций вашего врача. И тогда шансы на выздоровление или значительное облегчение состояния будут высоки.
Задачи лечения артрита пальцев кисти:
- уменьшение воспаления,
- улучшение кровоснабжения и обменных процессов в тканях сустава,
- устранение боли,
- эвакуацию экссудата из суставной полости,
- восстановление объема движений
Лечение артрита кистей проводится с помощью медикаментов, физиотерапевтических процедур, массажа. Основная лекарственная группа медикаментов – это нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): популярная ацетилсалициловая кислота, диклофенак, вольтарен, ибупрофен, индометацин.
НПВС влияют на ход некоторых ферментативных реакций и таким образом угнетают воспаление. Эти средства оказывают не только противовоспалительное, но и обезболивающее действие. Однако применение НПВС требует большой осторожности: они отрицательно влияют на желудочно-кишечный тракт и свертываемость крови.
Также в лечении артрита кистей используют стероидные гормоны (дипроспан, кеналог), которые вводят в суставную полость. Если в суставе скопился экссудат – в ходе лечения его удаляют, а затем вводят гормоны. Как и НПВС, они оказывают противовоспалительное действие.Также в суставную полость могут вводить антибиотики – их применяют для лечения инфекционных артритов. При септических артритах проводят комплексное лечение с внутривенным ведением антибиотиков широкого спектра действия – цефтриаксона, бигафлона, меронема.
При артритах неизбежно повреждается суставной хрящ. Для его восстановления используют хондропротекторы, улучшающие обменные процессы в хрящевой ткани. Например, таблетки «Хондроитин», мазь «Хондроксид», ампулы для уколов «Румалон». Чтобы хрящ восстановился, лечить артрит этими средствами нужно длительно.
После того как острая стадия артрита кистей пройдет, воспаление утихнет – можно приступать к массажным и физиотерапевтическим процедурам (электрофорезу, магнитотерапии, УВЧ).
Артриты кистей не требуют жестких пищевых ограничений (за исключением подагры). При данной патологии исключаются лишь некоторые продукты: мясо, бобовые, крепкий чай, кофе, копчености.
Терапию артрита можно проводить и в домашних условиях с использованием травяных отваров, настоек, мазей из меда и прополиса. Но, помните, домашнее лечение – это всего лишь дополнение к традиционной терапии.
Народные методы лечения
Одним из действенных методов лечения артрита является прием яблочного уксуса. На стакан воды добавляют 1 ч. л. его и принимают до 5 раз перед приемом пищи. При больном желудке количество уксуса надо снизить вдвое. Курс лечения длится 2-4 недели, во втором случае выздоровление будет более длительным.
Особое место среди народных средств занимает картофель. Отобрать позеленевшие клубни, тщательно вымыть и измельчить неочищенными. Эту массу положить в горячую воду и нагреть до 38 градусов, затем сделать из нее компресс. Слой картофеля должен быть 1,5-2 см.
Делать лучше на ночь. Как только почувствуете тепло, приходит сон и боль исчезает через полчаса. Если компресс не греет, вы сделали его не правильно и под клеенку попадает воздух. Курс лечения семь дней, далее по необходимости.
При болях в суставах помогает чеснок, который всегда есть в доме. Взять 5 головок, очистить и мелко нарезать, залить 0,5 л водки и настоять 10 дней в темноте. Перед каждым употреблением пищи выпивать чайную ложку настойки. Если она слишком крепка, то дозу разводят 3 ст.л. кипяченой воды.
Или взять 3 головки чеснока, очистив протереть на терке, добавить к нему сок, отжатый из десяти лимонов, и 1 ч.л. измельченного хрена. Смесь настаивать в темном и теплом месте 3 недели. На стакан воды добавлять ложечку приготовленного эликсира и выпивать утром и вечером до окончания настойки;
Натереть чеснок, отжать сок и принимать его по 10 капель четырежды в день с теплым молоком. На суставы прикладывать смоченную в чесночном соке марлевую повязку, предварительно смазав кожу каким-либо жирным кремом.
Собрать соцветия каштана или простой сирени, заполнить ими стеклянную банку на 2/3 и долить до верха 96% спиртом или водкой. Настоять до трех недель в темном месте.
Настойкой растирать больные суставы, боль проходит через 20-30 минут. Не забывайте, что после процедур вашим суставам нужно тепло, обязательно их хорошо укутывайте.
Измельченные в порошок листья лавра благородного (6 частей) и хвои можжевельника (1 часть) смешать с 12 частями сливочного масла. Эта мазь втирается в суставы как обезболивающее и успокаивающее средство.Больного артритом укрывают со всех сторон свежими листьями ольхи или березы, потом одеялом. Человек сильно прогревается и потеет, а это очень полезно при таком заболевании.
Если воспалены мелкие суставы стоп и рук, то делают ванночки с отваром березовых листьев. Их необходимо залить кипятком, чуть проварить на слабом огне, затем разбавить холодной водой и погрузить в ванночку руки или ноги. Когда отвар кипятится, можно добавить иголки сосны, а перед применением – морскую соль. Так делать десять дней.
Березовые почки — целебнейший продукт, которые полезен не только при артрите
Лечение суставов травами
В поисках средств от болезней люди еще на заре своего существования обращались к дарам природы. Так они нашли и травы от артрита, которыми пользуются с успехом и до сегодняшнего дня.
Зачастую они растут прямо у нас под ногами на приусадебном участке или на даче. Здесь приведены рецепты применения самых распространенных трав, кореньев, листьев и плодов:
- отварить цветы бузины 20 г. в литре воды, выпивать до 3 стаканов за день;
также пьют весенний сок березы; - по одной ст.л. цветов пижмы или травы тысячелистника заливают стаканом кипятка, настаивают 2 часа в тепле, процеживают и пьют большой ложкой перед каждой едой за 20 минут;
- 50 г измельченных корней конского щавеля настаивают литром водки в теплом месте 12 дней, ежедневно встряхивая. Принимают натощак и перед сном по 1 ст. ложке;
- больные суставы оборачивают на ночь листьями лопуха, капусты или мать-и-мачехи по сезону;
- 100 г сухого измельченного корня аира заливают 0,5 водки, настаивают в темноте 8-10 дней, встряхивая каждый день, процеживают. Принимают по 1ч.л. до еды до полного излечения;
- уменьшают боли напары из трав донника, бузины черной, ромашки, хмеля. Траву с водой нагревают почти до кипения, складывают в льняные мешочки, ими прогревают больные суставы 15-20 минут. Лечатся до полумесяца;
приготовить мазь: 2 ст.л. высушенных и измельченных в порошок цветков донника или зверобоя продырявленного соединить с 50 г вазелина и растереть до однородности; - измельчить головки цветущих одуванчиков, залить водкой в пропорции 1:1, настоять в темном месте 12 дней, процедить. Настойкой смазывать суставы 5 минут, затем растирать до жжения и хорошо утеплять.
Все эти средства очень эффективны. Но не забудьте проконсультироваться с врачом.
Лечебные упражнения для суставов пальцев рук
Лeчeбныe упpaжнeния, oпиcaнныe в этoй cтaтьe, пoмoгут укpeпить вaши pуки и пaльцы, пopaжeнныe ocтeoapтpoзoм, увeличить диaпaзoн движeний в ниx, a тaкжe умeньшить бoли в pукax, пpинecя дoлгoждaннoe oблeгчeниe. Bыпoлняйтe эти упpaжнeния нa cжимaниe и pacтягивaниe пaльцeв дo тoгo уpoвня, кoгдa пoчувcтвуeтe дocтaтoчнoe нaтяжeниe, нo нe бoлee тoгo.
Oбpaтитe внимaниe: пpи выпoлнeнии oпиcaнныx нижe движeний вы нe дoлжны чувcтвoвaть бoли!
Пepeд тeм, кaк выпoлнять гимнacтику, oпиcaнную нижe, oбязaтeльнo пpoкoнcультиpуйтecь c вaшим лeчaщим вpaчoм и зapучитecь у нeгo coглacиeм нa выпoлнeниe дaнныx движeний.
- Coжмитe pуку в кулaк. Мягкo coжмитe pуку в кулaк, пpи этoм пpижaв бoльшим пaльцeм к лaдoни ocтaльныe пaльцы (пoлoжeниe 1); удepживaйтe pуку в тaкoм пoлoжeнии oт З0 дo 60 ceкунд; paзoжмитe кулaк, пocлe чeгo pacтoпыpьтe пaльцы тaким oбpaзoм, чтoбы мaкcимaльнo увeличить paccтoяниe мeжду ними; выпoлнитe этo упpaжнeниe oбeими pукaми пo кpaйнe мepe пo чeтыpe paзa.
- Pacтягивaниe киcти. Пoлoжитe pуку лaдoнью вниз нa cтoл или любую дpугую poвную и плoтную пoвepxнocть. Ocтopoжнo и мeдлeннo выпpямитe pуку тaким oбpaзoм, чтoбы киcть выглядeлa мaкcимaльнo плocкoй, пpи этoм cтapaйтecь нe oкaзывaть cильнoгo дaвлeния нa cуcтaвы. Удepживaйтe pуку в этoм пoлoжeнии в тeчeниe З0-60 ceкунд. Пoвтopитe дaннoe упpaжнeниe пo кpaйнeй мepe чeтыpe paзa (для кaждoй pуки).
- Pacтяжкa для «кoгтeй». Дepжитe pуку пepeд coбoй тaким oбpaзoм, чтoбы лaдoнь былa oбpaщeнa к вaм. Coгнитe вce пaльцы pукe тaк, чтoбы кaждый из ниx пo вoзмoжнocти cмoг дoтянутьcя дo бугopкa лaдoни в ocнoвaнии кaждoгo пaльцa. B peзультaтe вaшa pукa дoлжнa выглядeть нeмнoгo кaк кoгoть. Удepживaйтe лaдoнь в этoм пoлoжeнии oт З0 ceкунд дo минуты, пocлe чeгo плaвнo oтпуcтитe. Bыпoлнитe этo движeниe пo кpaйнeй мepe чeтыpeжды для кaждoй pуки.
- Уcильтe вaши движeния дoпoлнитeльными пpeдмeтaми. Boзьмитe в pуку мягкий мячик и coжмитe eгo нacтoлькo cильнo, нacкoлькo у вac этo пoлучaeтcя. (вы нe дoлжны чувcтвoвaть бoли!) Зaдepжитe pуку в этoм пoлoжeнии cжaтия нa нecкoлькo ceкунд, пocлe чeгo мeдлeннo oтпуcтитe. Пoвтopитe этo упpaжнeниe 10-15 paз кaждoй pукoй. Bыпoлняйтe этo упpaжнeниe 2-З paзa в нeдeлю c тaким pacчeтoм, чтoбы киcти «oтдыxaли», т.e. мoгли вoccтaнaвливaть cвoю cилу мeжду тaкими упpaжнeниями в тeчeниe 48 чacoв. He выпoлняйтe этo упpaжнeниe, ecли у вac пoвpeждeн cуcтaв бoльшoгo пaльцa!
- Ущипнуть c уcилиeм. «Ущипнитe» мяч (cдeлaнный из мягкиx мaтepиaлoв), кoнчикoм 2-5 пaльцa и бoльшим пaльцeм, кaк этo пoкaзaнo нa. Удepживaйтe этo пoлoжeниe в тeчeниe З0-60 ceкунд. Пoвтopнo выпoлнитe дaннoe движeниe дecять-пятнaдцaть paз кaждoй pукoй. Дaннoe упpaжнeниe, кaк и пpeдыдущee, нeoбxoдимo выпoлнять двa или тpи paзa в нeдeлю тaким oбpaзoм, чтoбы пepиoд oтдыxa и вoccтaнoвлeния киcтeй cocтaвлял нe мeнee 2 cутoк. Eгo тaкжe нeльзя дeлaть, ecли у вac пoвpeждeн cуcтaв пepвoгo (бoльшoгo) пaльцa киcти.
- Пoднятиe пaльцeв. Пoлoжитe киcть нa poвную твepдую пoвepxнocть (нaпpимep, нa cтoл) и плoтнo, нacкoлькo у вac этo пoлучaeтcя, пpижмитe лaдoнь к нeй тaк, чтoбы киcть oкaзaлacь в мaкcимaльнo плocкoм пoлoжeнии. Aккуpaтнo пoднимитe oдин пaлeц co cтoлa, a зaтeм мeдлeннo oпуcтитe eгo. Cдeлaйтe этo co вceми дpугими пaльцaми. Bы мoжeтe тaкжe пoднимaть вce пaльцы cpaзу, вмecтe c бoльшим или бeз нeгo, a зaтeм тaк жe мeдлeннo oпуcкaть иx. Пoвтopитe этo движeниe 8-12 paз для кaждoй лaдoни.
- Oтoдвигaниe бoльшoгo пaльцa. Пoлoжитe вaшу pуку плaшмя нa cтoл. Oбepнитe peзинку вoкpуг pуки у ocнoвaния вaшиx cуcтaвoв пaльцeв. Aккуpaтнo oтoдвиньтe бoльшoй пaлeц в cтopoну oт ocтaльныx, нacкoлькo вы мoжeтe, кaк этo пoкaзaнo . Дepжитe oт З0 дo 60 ceкунд, зaтeм oтпуcтитe и paccлaбьтe пaлeц. Пoвтopитe эту мaнипуляцию oт 10 дo 15 paз нa кaждoй pукe. Kaк и в упp. 4 и 5, нeoбxoдимo выпoлнять тaкoe движeниe двa-тpи paзa в нeдeлю тaк, чтoбы пepиoд мeжду ceccиями cocтaвлял нe мeнee 48 чacoв.
- Cгибaниe бoльшoгo пaльцa. Иcxoднoe пoлoжeниe: pукa вытянутa лaдoнью пepeд вaми. Oтвeдитe cвoй бoльшoй пaлeц oт дpугиx в cтopoну, нacкoлькo вы мoжeтe. Зaтeм пpивeдитe (пpиблизьтe) бoльшoй пaлeц к лaдoни тaким oбpaзoм, чтoбы eгo кoнчик кacaлcя ocнoвaния вaшeгo мизинцa (кaк этo изoбpaжeнo нa pиcункe 8). Удepживaйтe этo пoлoжeниe в тeчeниe З0-60 ceкунд. Пoвтopитe этo движeниe пo кpaйнeй мepe пo чeтыpe paзa для кaждoй pуки.
- Пpикocнoвeния к бoльшoму пaльцу. Иcxoднoe пoлoжeниe: дepжитe pуку пpямo пepeд coбoй, зaпяcтьe дoлжнo нaxoдитьcя пo гopизoнтaльнoй линии. Ocтopoжнo кocнитecь cнaчaлa укaзaтeльным, a зaтeм З-5 пaльцaми дo бoльшoгo пaльцa тaким oбpaзoм, чтoбы oбpaзoвaлacь буквa «O». Удepживaйтe киcть в тaкoм пoлoжeнии c кaждым пaльцeм нa пepиoд oт З0 дo 60 ceкунд. Пoвтopитe дaнную pacтяжку пo кpaйнeй мepe пo чeтыpe paзa нa кaждoй pукe.
- Pacтяжкa бoльшoгo пaльцa. Дepжитe pуку тaк, чтoбы лaдoнь былa oбpaщeнa к вaм. Aккуpaтнo coгнитe кoнчик пepвoгo пaльцa вниз - ближe к oблacти ocнoвaния укaзaтeльнoгo. Удepживaйтe тaкoe пoлoжeниe oт З0 ceкунд дo минуты. Oтпуcтитe и пoвтopитe чeтыpe paзa. 2) Дepжитe киcть тaким oбpaзoм, чтoбы лaдoнь былa тaкжe oбpaщeнa к вaшeму лицу. Aккуpaтнo пoтянитecь бoльшим пaльцeм к пpoтивoпoлoжнoму кpaю лaдoни, иcпoльзуя тoлькo нижнюю cуcтaва, Фикcиpуйтe cвoю киcть в этoм пoлoжeнии З0-60 ceкунд. Oтпуcтитe и пoвтopитe пo чeтыpe paзa для кaждoй киcти.
- Paзoгpeвaниe pук. Для этoгo вы мoжeтe пpилoжить к киcтям тeплую гpeлку или пpoгpeть pуки в тeплoй вoдe в тeчeниe 5-10 минут. Ecли вы xoтитe пoлучить бoлee глубoкoe пpoгpeвaниe мышц и cуcтaвoв, мoжeтe иcпoльзoвaть тaкoй cпocoб. Boзьмитe в pуки нeбoльшoe кoличecтвo мacлa (pacтитeльнoгo или мaccaжнoгo) пoкpoйтe им киcти, a зaтeм нaдeньтe нa pуки peзинoвыe пepчaтки и зaмoчитe кoнeчнocти в тeплoй вoдe нa нecкoлькo минут.
Профилактика суставных заболеваний
Трудно спорить с тем, что любое заболевание лучше предупредить, занимаясь профилактикой. И если нас уже настигло какое-либо суставное заболевание, то мы как минимум должны научить грамотной профилактике своих детей.
Говоря о болезнях суставов, в их профилактике и лечении важную роль играет сбалансированный рацион. Поэтому коррекция пищевого рациона должна стоять первым пунктом в профилактическом и лечебном плане. Чтобы облегчить «жизнь» своим суставам, необходимо целенаправленно регулировать обмен веществ и позаботиться, чтобы в ежедневном рационе присутствовали все необходимые активные вещества (витамины, минералы и др.)
Это поможет, не дожидаясь острой боли, предотвратить дегенерацию сустава и даже восстановить функции пораженных суставов.
Какие биологически активные вещества необходимы нам для здоровья наших суставов? Это витамины: А, С, Е, В6, В5; минералы: медь, кремний и селен. И самое главное - в Вашем рационе обязательно должны быть вещества: хондроитин и глюкозамин. Подробнее о витаминах для суставов:
Витамин А. Это поистине бесценный наш спутник при дегенеративных процессах в суставах из-за своих известных антиоксидантных свойств. Он способствует укреплению иммунитета, повышает сопротивляемость инфекционным заболеваниям, благотворно влияет на эпителиальные ткани. Элемент для роста клеток хрящевой ткани сустава.
Витамин С.
Это говорит о том, что пораженные суставы имеют острую потребность в витамине С. Он укрепляет организм в целом, активизирует антитела, противодействующие бактериям и вирусам, вызывающим патологии суставов. Также известно, что витамин С способствует лучшему усваиванию витаминов, А и Е и другого антиоксиданта - селена.
Витамин Е. Призван бороться со свободными радикалами, которые вредят клеткам суставной оболочки.
Способствует улучшению процессов восстановления тканей и замедляет старение клеток. Является необходимым элементом в пищевых добавках, которые рекомендуют при аутоиммунных заболеваниях, в частности при артрите суставов тоже.
Витамины В6 и В5. Пиридоксин и пантотеновая кислота соответственно. Способствуют повышению иммунитета, восстановлению поверхностей суставов, снижает болевые проявления.
Медь. Одно из средств, использующихся при болезнях суставов, пришедшее к нам из древности. Вспомните из истории: при ушибе прикладывали медный пятак. Всегда медь связывали с антибактериальными и противовоспалительными свойствами.Доказано противоревматическое действие данного антиоксиданта. Медь препятствует образованию свободных радикалов, сокращает их число, влияет на насыщение клеток кислородом, защищает хрящевую ткань. Клинические исследования последних лет уверенно отвели меди важную роль терапии ревматоидного артрита, ведь только она способна помочь в процессах формирования коллагена и укрепления соединительных тканей.
Селен. Он имеет широкий спектр влияния на наше здоровье. Ни один элемент не будет столь важен в антиокислительных механизмах защиты организма. Поэтому при недостатке селена сразу возникает дыра в выстроенной системе обороны от болезней, ревматоидного артрита в том числе.
Селен повышает иммунную защиту и способствует заживлению поврежденных поверхностей суставов. Комплексы витаминов для суставов обязательно содержат селен. Только он способен уменьшить и даже прекратить резкие боли в суставах. Селен активно участвует в процессе формирования ферментов синовиальной оболочки суставных хрящей.
Глюкозамин. Это вещество, которое учавствует в восстановлении хрящевой ткани. Глюкозамин вырабатывают наши хрящевые клетки, но во время заболевания суставов производство его резко уменьшается. В нашей пище глюкозамин содержится в очень малом количестве.
Хондроитин. Он участвует в создании наших хрящей. Хондроитин получают из хрящей (свиных, акульих или китовых) и в дальнейшем перерабатывают для биологически активной добавки. С пищей хондроитин может поступать в организм из тех же хрящей (с супом с «домашней» курочкой или с таким блюдом как «холодец»).
Безусловно, любые болевые сигналы должны быть нами услышаны. Проводится всесторонняя диагностика и определяется точная причина патологий. Однако, независимо от поставленного диагноза, ревматизм илиартроз суставов, лечение и профилактику необходимо проводить с привлечением комплекса витаминов и минералов, описанных выше.
Организм благодатно отреагирует на подобную заботу - не просто самостоятельно избавит от боли и устранит ее очаг, но и предотвратит будущие неприятности.
Профилактические мероприятия, направленные на предотвращение возникновения заболеваний суставов пальцев должны заключаться в следующем: Правильный режим труда, периодические перерывы для восстановления нормального кровообращения в суставах. Рациональное питание, включающее все необходимые минеральные вещества.
При необходимости – соблюдение диеты, назначенной врачом. Профилактический прием хондопротекторов после сорока лет и включение в рацион желатина, как источника коллагена. Своевременное и тщательное лечение любых инфекционных заболеваний. Кисть руки – тонкий и совершенный механизм, и задача каждого человека сохранить его здоровым, поэтому важно понимать, что суставы пальцев рук не могут болеть беспричинно.
Источники: sustavzdorov.ru, artritdoc.ru, www.evdokimenko.ru, www.mednovosti.by, www.sportobzor.ru, pomogispine.com, sustavzdorov.ru, artrozamnet.ru, rheumatology.org.ua
megan92 () 2 недели назад
Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени((Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
Дарья () 2 недели назад
Несколько лет боролась со своими больными суставами пока не прочла эту статейку , какого-то китайского врача. И уже давно забыла про "неизлечимые" суставы. Такие дела
megan92 () 13 дней назад
Дарья () 12 дней назад
megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью профессора .
Соня 10 дней назад
А это не развод? Почему в Интернете продают?
юлек26 (Тверь) 10 дней назад
Соня, вы в какой стране живете?.. В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
Ответ Редакции 10 дней назад
Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на Официальном сайте . Будьте здоровы!
Соня 10 дней назад
Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Спасибо!!
Margo (Ульяновск) 8 дней назад
А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли бедная...
Андрей Неделю назад
Каких только народных средств я не пробовал, ничего не помогло...
Екатерина Неделю назад
Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе!! Не верю я больше в эти народные методы...
Мария 5 дней назад
Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Её ещё возглавляет какой-то известный китайский профессор. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
Дата публикации статьи: 12.02.2013
Дата обновления статьи: 01.12.2018
Многие из нас видели пожилых людей с обезображенными пальцами рук. И по всей вероятности думали, что виной этому старость. Но, увы, это не совсем так. Что же вызывает такие ужасающие деформации суставов? И можно ли это предотвратить? Давайте разберемся!
Артрит – воспалительный процесс в суставах. Он поражает любые из них, но чаще всего страдают мелкие суставы пальцев рук. Женщины болеют артритом вдвое или даже втрое чаще мужчин, а статистика утверждает, что каждый седьмой гражданин планеты Земля ощущает на себе все «прелести» этого заболевания. Но у больных с проблемой артрит суставов пальцев рук – лечение может быть успешным, если оно начато своевременно, проводится оперативно и комплексно. Такое отношение сможет спасти больного от наступающей неподвижности и как следствие – инвалидности. Потому при первых признаках заболевания нужно не самолечением заниматься, а срочно обращаться к врачу.
Фото не очень приятное, но так может случиться, если не следить за своим здоровьем
Признаки артрита рук
Артрит - болезнь очень коварная, потому как может ворваться в вашу жизнь совершенно неожиданно, на фоне относительного здоровья. Это острая его форма. Но еще хуже хронический артрит, который протекает почти незаметно, медленно и может прогрессировать годами. Симптомы заболевания:
- острый артрит сопровождается сильной болью, высокой температурой и припухлостью суставов;
- ревматоидный артрит проявляется симметрично, с онемением и покалыванием запястья;
- появляются общие признаки: усталость, недомогания, длительные утренние боли и скованность;
- появление подкожных узелков;
- деформация суставов.
Сначала болезнь поражает небольшое число суставов, чаще всего это пальцы кисти и стопы. Пальцы могут приобрести несколько форм, типичных для ревматоидного артрита: веретенообразная форма пальцев, тип шеи лебедя и контрактура пальцев с некрозом кожи. При таких искривлениях пальцев человек порой не может даже застегнуть пуговицы или удержать в руке стакан, одним словом – обслуживать себя.
У заболевания артрит пальцев рук симптомы зависят от вида болезни. Воспалительная боль может быть достаточно выраженной и усиливаться при любых движениях в суставах, часто возникает во второй половине ночи. При воспалении окружающих сустав тканей она появляется при определенных движениях, также появляются «стартовые» боли. Изменяются формы и очертания суставов, они становятся припухлыми, кожа над ними становится горячей, иногда краснеет.
У больных могут опухать руки
Причины возникновения болезни
Причины возникновения заболевания могут быть следующими:
- общие нарушения обмена веществ вызывают неинфекционные артриты. Такой формой заболевания страдают чаще люди старшего поколения, имеющие профессиональные заболевания, нарушения работы желез внутренней секреции, имевшие микротравмы;
- инфекционные болезни: бруцеллез и гонорея, грипп и скарлатина, сифилис и туберкулез, дизентерия и хламидиоз. Также мелкоочаговые поражения, такие как хронический тонзиллит. Возбудителями являются стафилококки и стрептококки.
- Перенесенные травмы суставов, ушибы и операции на них;
- Нельзя сбрасывать со счетов наследственную предрасположенность, хотя и утверждать, что артриты передаются по наследству, тоже неверно.
Лечение
Артрит суставов рук очень важно диагностировать на ранней стадии и подобрать индивидуальное лечение. Только в таком случае больного можно вылечить. Правильная диагностика определит причину возникновения болезни и вид артрита (а их насчитывается до 150).
Если у вас выявят инфекционный артрит, то будет назначен курс антибиотиков, вакцин, кортикостероидов. Лечение направляется на тот процесс, который вызвал артрит. Для снятия воспаления и болей при острой форме болезни применяют нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики со спазмолитическим действием. Остановить развитие дегенеративного процесса и восстановить хрящевую ткань . Если же эти средства не дали ожидаемого результата, назначаются базовые противоревматические препараты и модификаторы биологического ответа.
Прогрессирование болезни тесно связано с нарушением кровоснабжения в суставах, поэтому проводят коррекцию заболеваний, связанных с изменением сосудов (спазмы сосудов, нормализация артериального давления). При кратковременных, возникающих после значительных нагрузок и «стартовых» болях целесообразно назначение нитратов.
Тяжелое течение болезни сопровождается раздражительностью, плаксивостью, нарушением сна. Для улучшения состояния психики больного применяют успокаивающие и снотворные средства, а также препараты, снимающие чувство тоски, тревоги и "улучшающие качество жизни".
Также лечение артрита пальцев рук предусматривает применение отвлекающих средств – это обезболивающие и противовоспалительные мази, кремы, настойки и растирки.
Следует помнить, что артрит поражает и нервы, потому организм необходимо поддержать витаминами. Наиболее из них эффективные - это тиамин или витамин Вı, который является катализатором обмена веществ. Чаще всего его назначают в форме инъекций, но можно употреблять в таблетках или применять пивные дрожжи, богатые этим витамином.
При заболевании артрит рук лечение должно проходить в комплексе с физиотерапевтическими методами. Это может быть электрофорез, посредством которого в организм через кожу вводятся антибиотики, новокаин и разные сложные лекарственные соединения, диадинамотерапия – воздействие низкочастотными импульсными токами, УВЧ, магнитотерапия, ультразвук . Также применяются в стадии ремиссии водолечение и грязевые аппликации. Все эти методы назначаются сугубо индивидуально.
Грязевые апликации на руки - элемент комплексной терапии
Когда снято обострение, врач назначает лечебную гимнастику, как правило, в положении лежа или занятия в бассейне, т.к. в воде достигается наибольшее расслабление мышц. Но при этом ни одно упражнение не должно причинять вам дискомфорт и уж тем более боль. Нарушение обмена веществ на 90% происходит благодаря неправильному питанию. Потому вы должны обогатить свой организм витаминами E и D, антиоксидантами и Омега-3-жирными кислотами. Все это можно получить из свежих овощей и фруктов, лососи и сельди, печени, грецких орехов, семян тыквы и подсолнечника, отрубей.
Наряду с лекарственной терапией можно проводить и лечение народными средствами. Это компрессы и мази с горчицей, голубой глиной, мумие и, конечно же, настои и отвары лечебных трав, скипидарные ванны. Однако перед применением какого-либо из них обязательно консультируйтесь с врачом.
В особо запущенных случаях, когда консервативное лечение уже не может дать положительных результатов, прибегают к хирургическому вмешательству и протезированию суставов.
Вот мы с вами и разобрались, как лечить это заболевание. Но к этому нужно добавить правила поведения во время болезни, которые помогут легче переносить ее:
- ни в коем случае не заниматься самолечением;
- снизить нагрузки на суставы пальцев рук;
- делать ежедневную зарядку и упражнения на растяжку, но без нагрузки:
- объективно оценивать свое состояние, без страха и истерик;
- пунктуально выполнять все назначения врача;
- нельзя поднимать тяжести и совершать резкие движения, прыгать и бегать;
- обеспечить себе полноценный ночной отдых;
- применять специальные вспомогательные приспособления для облегчения движений;
- ограничить прием пищи и жидкости – это естественно при острых состояниях у всего животного мира.
На видео ниже упражнения при артрите рук:
Профилактика
Не переносите простудные заболевания «на ногах» и вовремя лечите инфекционные заболевания. Занимайтесь спортом и закаляйте организм. Не перегружайте суставы, для этого следите за собственным весом. Сведите на нет потребление соли и сахара, алкоголя и табака. Ежедневно употребляйте несколько зубков чеснока. Черный байховый чай и кофе замените зеленым чаем или травяными напитками. Очень хорош при артрите имбирный чай. Избегайте переохлаждений и травм суставов.
Помните, что движение – это жизнь, а отказ от излишеств - уменьшение лишений!
Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей .
Пальцы рук человека — это основной рабочий инструмент, с помощью которого выполняются любые физические задачи. Если ноги предназначены для передвижения, то пальцы служат для исполнения любых функций, в том числе тончайших операций, осуществление которых практически невозможно без них. В ходе эксплуатации, чем больше используется инструмент, тем быстрее он выходит из строя, если нет надлежащего ухода.
Поэтому, если болят суставы пальцев рук, то в первую очередь это свидетельство неправильного обращения с ними. Это и немудрено, ведь мы пользуемся пальцами постоянно практически беспрерывно. Даже в век современных технологий сложно обойтись без своего основного инструмента. Боли могут возникать как у людей пенсионного возраста, так и у молодежи, и даже у детворы.
Причины появления болевых ощущений
К основным причинам возникновения болевых чувств в суставах пальцев относятся переутомления, заболевания или повреждения. В зависимости от характера боли, определяется причина. К характерным показателям патологий относятся следующие заболевания:
- Ревматоидный артрит. Под влияние попадают и взрослые и дети. Женщины страдают артритом в три раза чаще мужчин. Основными местами, которые попадают под действие артрита являются суставы кистей рук и даже ступеней. Проявляется заболевание с характерным признаком — параллельными поражениями суставов, то есть возникновение болевых ощущений сразу на двух руках. В месте суставов образуется ворсинчатый вырост, находящий со временем на хрящ и заполняющий область изгиба пальцев. Полностью заросший хрящ этим выростом приводит к развитию фиброзного анкилоза. Симптомами появления артрита являются:
1) Парестезия или онемение суставов;
2) Отечность изгибов пальцев;
3) Образование ревматоидных узелков, способствующие образованию фаланга веретенообразного вида. - Псориатический артрит. Проявляется на поверхности наружного покрова — кожи. Боль в суставах пальцев рук возникает в области дистального фаланга. Проявляется отечностью до степени приобретения пальцев формы сосисок, имеющих красный цвет с легкой синюшностью. Симптоматика псориаза характеризуется сложностью разгибания кистей рук и больших пальцев.
- Подагрический артрит. Распространена проблема среди людей, страдающих лишним весом. Человек, мучащийся нарушением пуринового обмена, подвергается отложению солей мочевых кислот в организме. Причиной того является неправильный рацион питания, употребление алкогольных напитков и жирной пищи. Проявляется в виде сильной боли суставов и особенно больших пальцев.
— Возникает болезненность суставов в ночное время. Имеет форму опухлости и оттенок багрового цвета.
— Сопровождение сильной чувствительной болью, обусловленной невозможностью прикосновения.
Ощущается несносная боль больших пальцев после долгих нагрузок на них. Такой вид недуга называется ризартрозом. Подверженным такому заболеванию является основание пальца. Повреждение основания обнаруживается путем рентгеновских снимков, на котором видны деформированные участки.
Слабый пол подвержен чаще ризартрозу, нежели мужчины. Это связано с функциональной деятельностью: вязание, печатание на клавиатуре.
Остеоартроз.
Выявляется в виде дистрофических дефектов хрящей суставов. Основами возникновения остеоартроза являются:
- травмы;
- врожденные дефекты;
- физические или трудовые нагрузки;
- неправильное функционирование обмена веществ;
- гормональные сбои женского организма.
Остеоартроз проявляется постепенно, но в период возрастания обуславливается нарастанием болевых ощущений.
— Первичный признак заболевания обосновывается в ногтевых суставах;
— Возникают деформации в форме узелков. Результатом этого является тонкая и напряженная работа.
Стенозирующий лигаментит
Диагноз определяется в стационаре после наличия рентгеновского снимка. Характерными выражениями протекания симптомов являются:
- болевые ощущения при сгибании и разгибании пальцев;
- потрескивания в области суставов;
Диагностика заболевания
Когда болят суставы пальцев рук необходимо сразу обратиться в стационар для определения точного заболевания. Основаниями для обращения являются:
К характерным методам проведения диагностирования относится обследование или анамнез. На первоначальных стадиях проявления недугов проще побороть причину и предотвратить ее прогрессирование, нежели это делать в запущенном процессе.
Важно помнить, что если не осуществляется надлежащее лечение мелких суставов кистей, то это может способствовать утрате активности двигательных функций пальцев, что приведет в конечном итоге к их атрофии.
Медицинские способы диагностирования заболевания:
- снимок рентгенографический;
- ультразвуковое диагностирование;
- общий анализ крови и мочи;
- томография;
- биохимический анализ.
Лечение заболевания
Если ощущается боль в суставах пальцев рук необходимо незамедлительное принятие соответствующих мер. Прежде лучше обратиться к специализирующемуся врачу:
- невропатолог;
- травматолог;
- хирург.
Если нет возможности попасть к этим докторам, можно воспользоваться знаниями терапевта, который даст направление на сдачу соответствующих анализов.
Медикаментозное лечение
Боль в суставах пальцев рук характеризуется вероятностью осложнений, особенно, если не проводить лечение. Медикаментозный способ является основным и считается более действенным. Но действенность медикаментов зависит от правильно поставленного диагноза.
Основополагающим направлением лечения медицинскими средствами
предназначается для снятия болевых ощущений и понижения воспалительного процесса. В современной медицине используются противовоспалительные нестероидные средства, которые не оказывают негативного влияния на процессы метаболизма (вывода шлаков из организма) и их органы.
К ингибиторам относятся: Нимесил и Целекоксиб. Если симптомом возникновения боли является воспалительный процесс, то необходимо начать курс лечения с употреблением глюкостероидов, к которым относятся: Метипред и Дексаметазон.
Важно знать, если ощущается сильный болевой синдром, который невозможно выдержать, то допускается применение наркотических компонентов.
Если наблюдается незначительное проявление болевой анемии, то можно воспользоваться медицинскими кремами или мазями. Они оказывают обезболивающее действие и прогревают суставы пальцев. Хорошо помогает Диклофенак или Финалгон. В случае нарушений суставных хрящей целесообразно воспользоваться хондропротективными компонентами.
Физиотерапия
Боль в суставах пальцев рук свидетельствует о нарушении работоспособности или какого-либо сбоя. Прежде всего необходимо отстраниться от выполнения любых физических нагрузок. Физиотерапевтические методы немаловажны и действенны в борьбе с возбудителями болезней суставов пальцев. К таким методам относятся: электрофорез с новокаином (воздействие током), резонансные терапии и электросон.
Во время ремиссии осуществляется лечебное воздействие на пальцы путем проведения сеанса массажа, обмазывания грязями, мануальной терапией и лечебной гимнастикой.
В процессе лечения боли в суставах пальцев немаловажно отказаться от вредных привычек, особенно употребления алкоголя.
На сегодняшний день боль в суставах пальцев рук часто встречается у людей, которые редко придают ей особого внимания. Зачастую она кажется безобидной, поэтому никто не спешит к врачу. Но стоит выяснить, почему болят суставы пальцев рук, ведь существует множество причин, которые провоцируют этот неприятный симптом. Не нужно игнорировать его, так как эти конечности важны для каждого человека, а болевые ощущения способны сигнализировать о развитии опасной болезни. Что же делать человеку, если болят суставы пальцев рук?
Клиническая картина
Что говорят врачи о лечении суставов
Доктор медицинских наук, профессор Сафронов Ю.В.
Лечебная практика: более 30 лет.
Занимаюсь лечением больных суставов уже много лет. С уверенностью могу сказать, что суставы поддаются лечению всегда, даже в самой глубокой старости.
Наш центр первым в России получил сертифицированный доступ к новейшему препарату от остеохондроза и болей в суставах. Признаюсь вам, когда я о нем услышал впервые - я просто рассмеялся, поскольку не верил в его эффективность. Но я был поражен, когда мы завершили тестирование - 4 567 человек полностью излечились от своих болячек, это более 94% всех испытуемых. 5.6% почувствовали существенные улучшения, и лишь у 0.4% не было замечено улучшений.
Этот препарат позволяет в кратчайшие сроки, буквально от 4-х дней, забыть о боли в спине и суставах, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ и СНГ может получить его БЕСПЛАТНО.
Узнать больше>>
Почему появляются боли?
В большинстве случаев боли в суставах пальцев появляются вследствие заболевания. Поэтому важно, чтобы врач обнаружил истинную причину развития неприятных ощущений.
Артриты
Когда болят суставы пальцев рук, это может сигнализировать о развитии артрита. Это воспалительный процесс в области сустава и тканях, которые прилегают к нему. Это опасное заболевание. Выделяют такие разновидности этого недуга:
- ревматоидный артрит;
- подагрический вид;
- псориатический артрит.
Все эти разновидности имеют свои особенности. Ревматоидный артрит спровоцирован аллергической реакцией или инфекцией. Остальные виды появляются осложнением после таких болезней, как псориаз и подагра.
Артроз
Артроз представляет собой дегенерацию хрящей суставов пальцев рук. Главным признаком болезни является хруст, который слышно во время движения. Существуют несколько степеней заболевания:
- Изначально ослабевают мышцы.
- При второй степени хорошо слышен хруст. Кроме этого, начинает нарушаться работа мускулатуры.
- Во время третьей стадии сильно деформируются суставы, а это приводит к тому, что развивается ограничение подвижности конечностей.
Боли в суставах пальцев усиливаются, если патология прогрессирует.
Зачастую изначально возникает воспалительный процесс в зоне суставной сумке. По этой причине, если у человека болит в области сустава большого пальца, тогда, вероятней всего, у него развивается артроз. Такое заболевание беспокоит не только в пожилом возрасте. Оно может появиться и у молодых людей, которые часто носят тяжелые вещи. Когда патология продолжает развиваться, начинает болеть указательный палец. Если не осуществлять лечение, болезнь будет прогрессировать, и болезненные ощущения появятся в области всех пальцев.
Подагра
Когда у человека нарушается обмен веществ, откладываются соли в суставах, тогда может начать развиваться подагра. Зачастую такое заболевание появляется в нижних конечностях. Но в медицине встречаются и случаи, когда болезнь поражала руки.
Когда развивается подагра, начинает краснеть кожа, ощущается жжение. Кроме этого, человека мучает боль в суставах пальцев.
Травмы
Бывают случаи, когда болят суставы пальцев рук после травмы. Это может быть вывих или перелом. Человек с легкостью может столкнуться с этим при падении, сильном ударе и т. д.
Если ощущается боль в суставах пальцев рук, когда они сгибаются, наблюдается отечность, покраснение, тогда стоит отправляться на рентген. В такой способ можно узнать точный диагноз и назначить необходимое лечение.
Наши читатели пишут
Тема: Вылечила суставы за 14 дней!
От кого: Людмила С. ([email protected])
Кому: Администрации сайт
Здравствуйте! Меня зовут
Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.
Наконец-таки я смогла избавиться от боли в суставах. Веду активный образ
жизни, живу и радуюсь каждому моменту!
А вот и моя история
С 45 лет начали болеть суставы, колени, пальцы и особенно спина. Когда стукнуло 58 лет, я уже практически не могла ходить, а эти страшные боли, вы просто не представляете как я мучалась, все было очень плохо...
Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете . Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально подняла меня с постели. Не поверите, но всего за 2 недели я полностью вылечила больную спину и суставы. Последние несколько лет начала много двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 62 года.
Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без болей в спине и суставах, уделите 5 минут и прочитайте эту статью .
Перейти к статье>>>
Такую патологию провоцирует воспалительный процесс в тканях, которые находятся возле суставов. Это заболевание напоминает собой артроз или артрит. Пациент ощущает болезненность в суставах пальцев рук, когда они сгибаются. Бывают ситуации, когда палец заклинивает. Разгибание сопровождается щелчком.
Ризартроз
Многие люди сталкивались с болью, которая локализуется в области большого пальца. Вероятнее всего, это сигнал о развитии ризартроза.
Данная болезнь появляется, если человек получил сильную нагрузку после травмы, инфекционного заболевания или интоксикации . Достаточно часто болезненность большого пальца усиливается, когда человек поворачивает ключ, открывает крышку и т. д. На начальном этапе развития патологии, болевые ощущения появляются только после нагрузки. Если не проводить лечение, болезнь будет прогрессировать, а большой палец будет болеть и в состоянии покоя. Далее происходит деформация сустава. В результате человек не сможет нормально двигать пораженным пальцем.
Какие еще выделяют причины?
Нередко люди жалуются, что у них начинает болеть область пальцев рук в утреннее время. Это сигнал о развитии болезни суставов. Поэтому необходимо отправляться к доктору, чтобы узнать точный диагноз. Не стоит откладывать посещение специалиста, так как патология будет прогрессировать, а боли – усиливаться.
Истории наших читателей
Вылечила больные суставы дома. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в суставах. Ох, как же я раньше мучалась, болели колени и спина, в последнее время толком ходить нормально не могла... Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще. И вот уже 7 неделя пошла, как суставы ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Все благодаря этой статье . Всем у кого болят суставы - читать обязательно!
Читать статью полностью >>>У многих женщин боли в области пальцев рук появлялись во время вынашивания плода. Не стоит забывать, что беременность представляет собой особый период, во время которого происходят колоссальные перемены в организме. Но суставные боли часто являются сигналом таких патологий:
- дефицит кальция;
- болезни суставов;
- чрезмерное количество релаксина (специального гормона, который размягчает суставные связки);
- появление защемления нерва;
- развитие фибромиалгии.
Боли пальцев рук могут появиться и после рождения малыша. Это сигнал о наличии болезни или дефицита кальция.
Может начать болеть в суставах пальцев рук после физической нагрузки. Это также сигнал о развитии болезни. Также больной может ощущать судороги, у него могут начать неметь пальцы. Если не лечиться, тогда можно столкнуться с хронической формой патологии. Это ведет к тому, что болезненность в области пальцев рук будет мучить человека даже в состоянии покоя. Поэтому не нужно откладывать поход к врачу.
Кто попадает под факторы риска?
Существует ряд факторов, которые провоцируют развитие болезней суставов пальцев рук. А именно:
- гормональные сбои;
- нарушение иммунитета;
- наследственная предрасположенность;
- ухудшение обмена веществ;
- долгое пребывание верхних конечностей на холоде;
- небольшие травмы.
К какому доктору нужно идти при появлении болей?
Если начинает болеть в области пальцев рук, необходимо отправляться к специалисту. Доктор оценит ситуацию, проведет необходимую диагностику, после чего можно будет начинать правильное лечение.
Важно, чтобы был поставлен точный диагноз. От этого будет зависеть эффективность лечения. Для этого нужно отправляться к травматологу или ревматологу.
Диагностика
Итак, чтобы лечение показало хорошие результаты, нужно узнать точный диагноз. Для этого врач изначально проводит осмотр, а далее назначает необходимую диагностику. Она включает в себя определенные процедуры:
- Рентген. Рентгенография представляет собой популярное исследование, которое проводят при травмировании конечностей, разнообразных нарушений, которые спровоцировали инфекционные болезни. С помощью рентгена можно определить костную структуру. Такая процедура не доставляет боли пациенту, а врач получит итог на пленке.
- Исследование с помощью ультразвука. Его используют в редких случаях. Это связано с тем, что в результате получается изображение с плохой четкостью.
- Компьютерная томография. Такая процедура достаточно схожая с исследованием с помощью рентгена. Разница в том, что результат изучается на компьютерной технике, поэтому врач получает не одно изображение. Если нужно выявить изменения в тканях костей, тогда с помощью данной процедуры можно получить больше всего информации.
- Электроспондилография. Это исследование также проводится с помощью компьютера. Оно дает возможность определить патологический процесс в позвонке, отвечающем за деятельность верхних конечностей.
- МРТ. Такой метод часто используется в современной медицине. Он не вредит пациенту и позволяет изучить состояние тканей. Для этого используются электромагнитные волны.
Анализы
Чтобы поставить точный диагноз, будет недостаточно одних исследований. Человеку нужно будет сдать еще и некоторые анализы. А именно:
- Анализ мочи. С его помощью можно обнаружить запущенные формы ревматоидного артрита.
- Анализ урины. Он поможет выявить воспалительный процесс.
- Биохимический анализ крови. Он покажет важные показатели, которые также необходимы для определения диагноза.
Если у человека появляется любой дискомфорт, когда он сгибает или разгибает конечность, нужно отправляться к доктору. Если игнорировать такое явление, можно столкнуться с тяжелыми осложнениями. Раннее выявление болезни легче поддается лечению. В противном случае можно потерять возможность нормально двигать пальцами, что в дальнейшем ведет к инвалидности. Поэтому медлить с походом к врачу не стоит.
Медикаментозная терапия
Когда у человека обнаруживается какая-то болезнь, в большинстве случаев ему назначаются медикаменты. Это касается и заболеваний, которые провоцируют болезненные ощущения в области пальцев. В таком случае лекарства используются для того, чтобы снять воспалительный процесс, убрать болевой синдром. На сегодняшний день для такой цели назначаются нестероидные средства против воспаления. Зачастую врачи выписывают Нимесил или Целекоксиб. Хотя существует множество подобных препаратов. Доктор учитывает индивидуальные особенности пациента, течение патологии, после чего определяется с лекарством.
Когда болевые ощущения спровоцированы аутоиммунными болезнями, тогда еще будут назначены глюкокортикостероиды, которые также хорошо борются с воспалительным процессом. Для такой цели могут выписать Метипред, Преднизолон или другое подобное средство.
Если пациента мучают сильные болезненные ощущения, при этом терпеть их становится тяжело, тогда врач может назначить наркотические препараты. Но с ними стоит быть осторожными.
Если заболевание находится в легкой форме, при этом воспалительный процесс незначительный, и присутствуют легкие боли, тогда можно воспользоваться гелями, мазями. К примеру, Диклофенак будет бороться с воспалением, а действие Финалгона направлено на устранение болезненности.
Также врач может назначить хондропротекторы. Они корректируют и восстанавливают хрящ сустава. Это может быть препарат Дона, Терафлекс и другие.
Физиотерапия
Если болят суставы, это говорит о том, что происходит какое-то нарушение. Поэтому изначально человеку нужно прекратить любую нагрузку, оставить дела на потом. Дополнить основное лечение может физиотерапия. Она важна, чтобы побороть возбудителей заболевания, которое развивается в суставах пальцев. Для этого используются разнообразные процедуры.
Когда наступает ремиссия, тогда рекомендуется проводить массаж в области пальцев рук, грязевые обмазывания, специальную физкультуру, мануальную терапию . Кроме этого, врачи советуют отправляться в санатории, деятельность которых направлена на улучшение здоровья суставов.
Чтобы снизить болезненные ощущения, воспалительный процесс, проводятся такие физиотерапевтические процедуры:
- Электрофорез, для которого используются специальные лекарства. Такая процедура показана при сильных болях. Она улучшит обмен веществ, снизит воспаление, уменьшит болезненность.
- Процедура с ультразвуком. Ее проводят, если часто болят суставы. Но от нее стоит отказаться людям с тяжелыми стадиями артроза, а также тем, у кого имеются болезни сердца.
- Микроволновая терапия. Это процедура, которая представляет собой проникновение микроволн в пораженные суставы. У нее почти отсутствует список противопоказаний.
- Тепловая терапия. С помощью такой процедуры повышают температуру в пораженном месте, что усиливает метаболизм, провоцирует восстановление хряща, положительно сказывается на обмене веществ.
- Баротерапия. Ее проводят, если человеку не помогают лекарства. С ее помощью можно привести в норму кровообращение.
Массаж
Когда у человека появляются болезни суставов, тогда ему может принести огромную пользу массаж. Если регулярно массировать пораженную область, тогда улучшится кровообращение. Это приведет к тому, что будет происходить снабжение суставов необходимыми веществами и кислородом.
Массировать пальцы нужно начинать от кончиков и направляться к костяшки. Необходимо выполнять массаж на каждом пальце отдельно.
Изначально нужно поглаживать руки, после этого они разминаются и растираются, а в завершении нужно провести встряхивание. Главное, чтобы человек не напрягался, когда делает массаж, он должен находиться в расслабленном состоянии.
Народная медицина
Не стоит ограничиваться одними медикаментами. Чтобы быстрее выздороветь, нужно лечиться комплексно. Дополнить основную терапию может народная медицина. Она поможет быстрее избавиться от болей, снизить воспаление.
Стоит понимать, что самолечение не приносит пользы, оно может только навредить. По этой причине перед использованием любого народного средства необходимо проконсультироваться у специалиста.
Вот некоторые популярные рецепты, которые используют при болях в суставах пальцев:
- Компресс, который делается из меда, алоэ и водки. Все ингредиенты нужно смешать и смочить в них марлю, которая прикладывается на пораженное место. Держать такой компресс нужно на протяжении 2-3 часов.
- Масляный бальзам. Чтобы его приготовить, необходимо обзавестись кунжутным маслом и маслом оливы. Эти ингредиенты смешиваются, а к ним добавляется витамин А. Такая смесь втирается в больную область.
- Настой из картофельных ростков. Для его приготовления нужно прорастить ростки. Их необходимо взять 250-300 г. Они добавляются в пол литра водки. Все это оставляется на несколько недель, после чего настой можно втирать в пальцы.
- Настой из соцветий сирени. Цветки соединяются со спиртом, настаиваются на протяжении 2 недель в темноте. После этого лекарство втирается в пораженные места.
- Настойка брусничной листвы и ягод. Для этого потребуется сушеная смесь. В 250 мл кипяченой воды добавляется 1 ст. л. такой смеси. Это лекарство уменьшает боли, когда болезнь обостряется. Напиток выпивается 2 раза в сутки по стакану.
- Многокомпонентная мазь. Для ее приготовления необходимо соединить 20 г меда, 20 г листвы морозники, 10 г масла растительного происхождения, 5 г горчицы в сухом виде. Все это нужно поставить на водяную баню. Когда лекарство остынет, его переливают в пустую тару. Такой мазью мажут больные места. Делать это нужно раз в день, пока боль не пропадет.
- Мазь на основе прополиса. Для этого главный компонент смешивается с маслом подсолнуха и кукурузы. Смесью смазывают больное место один раз в сутки.
- Отвар. Нужно взять в одинаковом количестве листву крапивы, розмариновые соцветия, цветки сирени. Далее нужно сделать отвар, который используется для компрессов. Их кладут перед ночным отдыхом.
Диета
Необходимо не забывать и о правильном питании. Для этого рекомендуется употреблять такие продукты:
- Рыбные блюда и морепродукты. Они содержат большое количество кальция, фосфора, а также железа, которые помогают привести в норму минеральный обмен.
- Рыбий жир или масло льна. Такие продукты восстанавливают обмен жирами.
- Яблочный уксус, который поможет вывести соли.
Также стоит добавить в меню питания редиску, смородины, желтки, инжир, масло оливы, цветную капусту, имбирь и т. д. От вредных продуктов нужно отказаться. Это касается тех, которые содержат большое количество жира, соли.
Профилактика болей
Чтобы защитить себя от появления болей, нужно соблюдать такие правила:
- конечности должны всегда находиться в тепле, нужно ограждать себя от переохлаждения;
- длительный период лучше не выполнять однотипные движения;
- если человек работает с вибрирующими вещами, ему нужно надевать перчатки и осуществлять поддержку руки;
- когда носятся тяжелые вещи, нужно распределять нагрузку на две конечности;
- если человек работает с компьютером, тогда нужно не забывать, что руки должны находиться в удобном положении, регулярно им нужно делать разминку;
- необходимо правильно питаться;
- стоит забыть о вредных привычках.
Если соблюдать такие простые правила, можно уберечь себя от болей в руках. Но, если они появились, нужно отправляться к доктору. Если рано обнаружить болезнь, вылечить ее будет намного легче.
Делаем выводы
Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство средств от боли в суставах. Вердикт таков:
Все препараты давали лишь временный результат, как только прием прекращался - боль сразу же возвращалась.
Запомните! Не существует НИ ОДНОГО СРЕДСТВА, которое поможет вам вылечить суставы, если вы не будете применять комплексное лечение: диета, режим, физические нагрузки и т.д.
Новомодные средства для суставов, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.
Единственный препарат, который дал значительный
результат - это ARTIDEX
Вы спросите, почему же все, кто страдает от боли в суставах, в миг не избавились от нее?
Ответ прост, ARTIDEX не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и рекламируют - то это ПОДДЕЛКА.
Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт ARTIDEX. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях с больными суставами, по акции каждый житель РФ и СНГ может получить одну упаковку препарата БЕСПЛАТНО!
Что такое пальцы рук у человека? Это не просто часть тела, а его рабочий инструмент, при помощи которого он выполняет физические задачи различной степени. К сожалению, этот самый механизм иногда выходит из строя.
Люди начинают жаловаться на то, что у них болят суставы после рабочего дня, во время сна или при мытье посуды. Есть несколько причин, по которым образуется такой недуг.
Анатомия пальцев рук
Человеческую кисть можно разделить на три основных составляющих, а именно:
- Фаланги пальцев;
- Пястная часть;
- Запястье.
Это часть тела состоит из множества различных связок , именно они позволяют удерживать суставы и сохранять эластичность рук. Удивительно, но в нем также присутствуют мышцы, за счет которых движения получаются более точными. Еще одна важная составляющая – это кровеносные сосуды.
Уникальный состав крема является источником важных строительных элементов для суставов. Эффективен в борьбе со многими болезнями суставов.
Идеально подходит как для профилактики, так и для лечения в домашних условиях. Обладает антисептическими свойствами. Избавляет от отеков и боли, предотвращает отложение солей.
Причины боли в суставах пальцев рук
Пальцы рук, как и любой другой организм, не может болеть просто так. Существуют определенные причины, из-за которых был вызван этот недуг.
- Артрит – это одна из самых распространенных болезней.
Она может проявляться в трех видах.
Ревматоидный артрит представляет собой воспаление суставов, при нем, обычно, обе руки болят одинаково при попытке человека выполнить какое-либо движение.
Псориатический артрит проявляется в виде разрушения наружного покрова рук. Инфекционный артрит – это поражение суставов; - Суставы могут болеть из-за наследственного фактора, который приобрел в медицине такое название, как остеоартроз;
- Часто с таким недугом сталкиваются люди, старше 50 лет, это проявления подагры;
- Если болезненные ощущения появились только в одном пальце, то, скорее всего, речь идет о ризартрозе. Этот вид заболевания возникает из-за перенесенных инфекций;
- Реже пальцы болят из-за туннельного синдрома, он возникает при долгой работе за компьютером.
Точную причину недомогания в области пальцев может выявить только опытный специалист, после проведения диагностики
В основном они появляются после перенесенных вирусных заболеваний, наследственного фактора или возраста. Редко, после длительных физических нагрузок.
Не можете справиться с болью в суставах?
Боль в суставах может появиться в любом возрасте, она доставляет человеку неприятные ощущения, а зачастую сильный дискомфорт.
Не допускайте развитие болезней связанных с суставами, позаботьтесь о них уже сегодня!
Он обладает следующими свойствами:
- Снимает болевой синдром
- Способствует регенерации хрящевой ткани
- Эффективно снимает гипертонус мышц
- Борется с отеками и устраняет воспаление
Факторы риска
В отдельности стоит поговорить о каждом факторе, из-за которых может развиться подобное заболевание.
- Медики уверяют, что у многих людей немеют кисти из-за гормональных сбоев или нарушенного обмена веществ в организме. Они, словно, становятся тяжелыми. Таким заболеванием страдают подростки во время переходного возраста, беременные женщины или кормящие грудью;
- Чаще всего это бывает хроническая болезнь , вызванная наследственным фактором. Совсем не обязательно, что недуг будет беспокоить с самого рождения, он может дать о себе знать на любой жизненной стадии;
- Еще один фактор риска – это попадание в организм инфекции или патология иммунной системы.
Стоит отметить, что человек и сам может стать виновником подобного заболевания. Например, сосуды начнут разрушаться, если человек длительное время будет держать руку в холоде (в воде или на морозе).
Болезненные ощущения также могут спровоцировать любые травмы.
Боль при сгибании и разгибании пальцев
Иногда пациенты приходят к врачу и жалуются на боль какого-то определенного характера. Например, он может испытывать неприятные ощущения только в период разгиба и сгибоа пальцев.
Чаще всего, это происходит при артрозе, защемлении позвоночных нервов или при тендовагините.
Истории наших читателей!
"Заказала крем себе для профилактики и своей маме для лечения суставов. Обе остались в полном восторге! Состав крема впечатляет, все давно знают, как полезны, а главное эффективны продукты пчеловодства.
Через 10 дней использования у мамы постоянная боль и скованность в пальцах на руках стихла. Мои колени перестали беспокоить. Теперь этот крем всегда в нашем доме. Рекомендуем."
Болят суставы пальцев рук при беременности
Довольно-таки часто в кабинет врача приходят беременные женщины и жалуются на то, что у них сводит руки. Это связано с перестройками организма в период развития новой жизни.
Например, может снизиться содержания кальция , из-за чего будут неметь конечности. Также это может быть связано с гормональным фактором и нарушением обмена веществ.
Симптомы
Стоит заметить, что боль в пальцах рук может привести весьма к серьезным заболеваниям и не стоит её игнорировать. Заниматься самолечением также не рекомендуется.
Стоит незамедлительно обратиться к врачу, если появились следующие симптомы:
- Пальцы стали опухать, по внешнему виду они стали напоминать сосиски;
- Во время сгиба и разгиба ладоней появился звук, похожий на скрип;
- Возникают неприятные ощущения в то время, когда человек надавливает на ладонь;
- Кожа изменила свой цвет , стала красноватой или в том случае, если на ней появились локальные пятна, узлы;
- Острые боли при движении или затруднение моторики.
В обязательном порядке следует измерять температуру тела, она может подниматься при вышеперечисленных симптомах
Диагностика
Как уже говорилось ранее, точную причину, вид заболевание и способы его лечения может определить только опытные специалист.
Для этого ему потребуется сделать ряд диагностических исследований:
- В первую очередь больному потребуется сдать все необходимый анализы, а именно, кровь, кал и мочу;
- Также необходимо посетить кабинет рентгенолога, который позволит определить строение ладоней;
- Если вышеперечисленные методы не помогли выявить проблему, то в таком случае прибегают к томографии.
Все эти меры помогут определить, по какой именно причине человек испытывает недуг. После чего, доктор назначит соответствующее лечение.
Это проблему ни в коем случае нельзя оставлять без внимания , так как могут возникнуть неприятные последствия.
Лечение
Существует несколько типов лечения, которое назначит врач, после того как выявит из-за чего человек испытывает дискомфорт.
- Медикаментозное.
Чаще всего, эта болезнь лечится при помощи определенных лекарственных препаратов.
При повышении температуры более 38 градусов следует принять парацетамол, анальгин или нурофен. Меньшую температуру сбивать не стоит, так как она является нормой при воспалительных процессах. Также могут быть назначены определенные медикаменты, способствующие снятию воспаления с области сосудов; - Самым действующим методом при таком заболевании является физиотерапия, другими словами, пациенты её еще называют прогреванием. Самыми распространенными среди них являются электрофорез, электросон и резонансные терапии;
- Также может быть назначена специальная диета
. Беременным женщинам рекомендуется употреблять пищу, богатую кальцием, а именно, творог, рыбу или нежирное мясо.
Натощак рекомендуется выпивать одну столовую ложку льняного масла, этот удивительный компонент наполнит организм недостающими витаминами.
Рекомендуется также добавлять в салат небольшое количество яблочного уксуса, который разгонит кровь. Есть также ряд продуктов, от которых стоит отказаться в период заболевания, к таковым относят выпечку, соль и все виды копченостей; - Существуют также действенные народные методы
, которые помогут справиться с этой проблемой. Например, самой действенной является мазь, изготовленная из лавровых листьев и можжевельника. Сухую траву следует тщательно измельчить и перемешать с небольшим количеством сливочного масла.
Массировать руки этой мазью нужно каждый день с утра. Также можно делать несложные компрессы из молочных продуктов, лучше всего, использовать для этой цели кефир.
Также специалисты рекомендуют выпивать каждый день небольшое количество березового сока, который будет поддерживать организм в тонусе; - Также врачи рекомендуют делать специальную гимнастику (лфк), которая разогревает мышцы, укрепляет связки и разгоняет кровь. Она состоит из несложных движений, например, сгибания – разгибания пальцев, сжимания кулаков и распрямления ладоней. Если во время этого возникают неприятные ощущения, стоит отказаться от занятий.
Если человек не знает, по какой именно причине у него болят пальцы, то заниматься самолечением не стоит, только врач может подсказать, как справиться с этим недугом.
К какому врачу обращаться?
Для людей, которые сталкиваются с такой проблемой в первый раз, может стать проблематичным вопрос, о том к какому врачу ему лучше всего обратиться.
В первую очередь, следует посетить кабинет местного терапевта, которому подробно стоит объяснить проблему. Если недуг сопровождается болезненным повышением температуры тела, то следует настоять на оформлении больничного листа в период обследования.
Выяснив проблему, доктор может назначить препараты, снижающие боль. Также он даст направление к одному из специалистов:
- Чаще всего пациент получает направление к хирургу, невропатологу или травматологу;
- Если боль имеет ноющий характер, то к ревматологу;
- В редких случаях к гематологу.
Перед посещением врача в обязательном порядке следует сдать все необходимые анализы, которые помогут быстрее поставить диагноз
Профилактика болей
Легче всего недуг предотвратить, чем его долго и изнурительно лечить, поэтому для предотвращения болей в области пальцев нужно делать следующее:
- Держать руки всегда в тепле. Не допускать их переохлаждения. В зимнее время года нужно носить перчатки;
- Во время работы при вредных условиях рекомендуется защищать кисти спецодеждрй;
- Нужно избегать постоянных однотипных движений или периодически делать разминку, например, при печатании на компьютере;
- Если требуется носить тяжелые сумки , то нагрузку нужно распределять равномерно;
- Вести здоровый образ жизни с регулярными физическими нагрузками, правильным питанием и без вредных привычек.
Руки – это важнейшая часть тела , с помощью которых можно совершить огромное количество различных действий. Очень важно следить за их состоянием. При любом недомогании следует своевременно начать эффективное лечение.
Вам также будет интересно:
Мясное и рыбное заливное обычно готовится к праздничному столу, поскольку это блюдо служит...
Осетинский сыр - это одно из национальных блюд Осетии, которое изготавливается как из...
В жизни довольно часто происходят какие-то праздничные события, и возникает необходимость...
Завтрак – самый важный приём пищи, и это уже давным-давно ни для кого не секрет. Пользу...
;Хотите порадовать любимых и родных чем-нибудь вкусным? Приготовьте шницель из куриной...
