Последствия снотворных может губительно сказаться на состоянии здоровья человека. Наблюдаются расстройство рефлексов, уменьшение их размера, снижение на несколько делений температуры тела, угнетение безусловных вегетативных рефлексов, постоянная жажда, нетолстый, коричневого цвета, спаянный с эпителием налет на спинке языка. Если отравление снотворными средствами имеет хаотический характер, то артикуляционный аппарат начинает плохо функционировать, а само поведение становится непредсказуемым. Токсические дозы подобных вещества провоцируют острую интоксикацию, которая сопровождается нарушением сознания всевозможной степени, начиная от оглушения и заканчивая комой.

В период отмены доминирует агрессивно-тоскливый фон настроения, пациенты мрачны, угнетены, злобны и беспокойны. При несогласии в назначении спрашиваемых средств они могут показывать озлобленность в отношении врача и медицинского персонала. Они постоянно мечутся, не могут усидеть на одном месте, все время меняют позу. Особым симптомом, который не встречается при других видах наркомании и токсикомании, являются боли в суставах (коленных, локтевых, плечевых). Чувствуются сильные боли в мышцах, сон и аппетит расстроены. Отмечаются также нарушения стула, зачастую имеется диарея, может встречаться неоднократная рвота.

В особо тяжелых случаях последствия снотворных могут сказаться на состоянии психики: появляются психозы и припадки, сопровождающиеся судорогами. При объективном обследовании обнаруживается расширение зрачков с пониженной фотореакцией, недостаточность активности глазных яблок, не слишком сильный тремор пальцев рук, головы, дискоординация, напряженность и непродолжительное конвульсивное сведение икроножных мышц, содрогания лицевой и скелетной мускулатуры. Отмечается повышенная потливость и сальность кожных покровов. Сухожильные рефлексы ослаблены. Такой синдром отмены опасен своими осложнениями, которые обнаруживаются со стороны сердечно-сосудистой системы и которые могут привести к летальному исходу.

Картина чрезмерного приема снотворных очень похожа на картину других наркотических привязанностей. В первой стадии употребление снотворных имеет регулярный характер, при этом дозы увеличиваются в среднем в 3—4 раза, превосходя медицинские показания. Продолжительность начальной стадии болезни составляет 6—8 месяцев. Необходимо сказать, что употребление снотворных зачастую возникает в дневное время, что уже говорит о формировании токсической зависимости. Пациент старается воспроизвести прием препарата с тем, чтобы достичь эффекта эйфории, приятного возбуждения, легкого наркотического опьянения.

В хронической стадии, которая формируется спустя 6 месяцев, чувствительность сильно увеличивается и фиксируется на одном уровне. В хронической стадии различимо меняется тип опьянения, оно чаще имеет агрессивно-тоскливый оттенок. Больные лишаются контроля дозы в употреблении снотворного, что может спровоцировать банальную передозировку и состояние интоксикации.

С течением времени возникает явное психическое снижение, что в результате приводит к развитию психоорганического синдрома, обусловленного серьезными расстройствами памяти, мыслительным снижением, значительными нарушениями мышления, общественной адаптации, их увольняют с работы, они могут совершать преступления, довольно часты суициды.

Во сне человек должен проводить треть жизни - немало. После полноценного сна заряда бодрости и работоспособности хватает надолго. В то же время, прерывистый, поверхностный сон, плохое засыпание могут стать настоящим мучением, особенно накануне ответственного дня.

Самые сильнодействующие снотворные средства являются препаратами ограниченного отпуска, и для их приобретения нужен рецепт. К таким препаратам, например, относятся старые и хорошо известные барбитураты: этаминал - натрий, барбамил, фенобарбитал. Для приобретения таких современных и мягко действующих препаратов, как Имован (зопиклон) и золпидем, тоже нужен рецепт.

В то же время, существует большая группа препаратов безрецептурного отпуска, которые обладают снотворным эффектом. Они находятся в свободной продаже потому, что их психоактивное тормозящее действие на центральную нервную систему значительно ниже, а передозировка не вызывает серьезных побочных эффектов. Тем не менее, они могут обеспечить засыпание в большинстве случаев при несложных расстройствах сна.

Представляем эти препараты в порядке убывания снотворного эффекта

Мелаксен

Фото: img.zzweb.ru

Стоимость 650 руб (0,003 г №24)

У человека мелатонин регулирует циклы сна - бодрствования, и является «гормоном сна». Его задача - вызвать эффект сонливости, что повышает шансы на засыпание. Кроме того, мелатонин обладает умеренным седативным (успокоительным) действием.

Преимущества : невозможна передозировка препарата, в связи с его очень быстрым распадом. Хороший сон продолжается после того, как препарат выведен из организма, поэтому сон может считаться физиологическим. Мелаксен работает по принципу «сделал - ушел». Лекарство не меняет течение естественного цикла и структуры сна, не вызывает кошмаров, не влияет на пробуждение. После употребления препарата нет ощущения сонливости, можно водить автомобиль.

Недостатки:

• возможны проявления аллергических реакций, возникновение периферических отеков;
• относительно высокая стоимость.

Выводы: Препарат можно рекомендовать при легких и средних формах бессонницы, в комплексной терапии функциональных расстройств, сопровождающихся нарушениями сна, а также как средство для более быстрой адаптации к быстрой смене часовых поясов.

Из отзывов о Мелаксене : "У меня совершенно не было побочных эффектов, был здоровый и крепкий, нормальный сон, поутру не было ни капельки сонливости, а ночью я видела красивые цветные сны. Употреблял я его по таблетке за 30 мин. до сна. После того, как пропил всю упаковку, не развилось привыкания. Одно из лучших средств от бессонницы, рекомендую!"

Донормил

(доксиламина сукцинат, 15 мг в шипучих и обычных таблетках). Также выпускается под названием Сонмил .

Фото: otravlen.ru

Стоимость 350 руб (30 таблеток).

Рецептурный препарат.

Является блокатором Н 1 гистаминовых рецепторов, и, по существу, антигистаминным препаратом. Но он не предназначен для лечения аллергических заболеваний, а применяется только при нарушениях сна и бессоннице. Это одно из лучших снотворных для купирования приступов бессонницы у молодых, здоровых людей, которым на следующий день не нужно садиться за руль автомобиля

Преимущества : шипучая таблетка оказывает быстрое действие, препарат уменьшает время засыпания, увеличивает время сна.

Недостатки: препарат обладает побочными эффектами, свойственными антигистаминным препаратам: сухость во рту, затрудненное пробуждение, возможная сонливость днем. Кроме того, препарат не показан пациентам с нарушением почечной функции оттока мочи, а также с нарушением дыхания во время сна.

Из отзывов о Донормиле: "Лекарство оказалось чудесным. Я не прочитал инструкцию и в первый день принял сразу две таблетки. Через десять минут я уже спал. Проспав всю ночь, первую половину дня чувствовал сонливость. На следующую ночь принял одну таблетку, согласно инструкции. Уснул спустя полчаса, сон был спокойным, пробуждение - бодрым."

Корвалол (Валокордин)

Содержит фенобарбитал (в составе таблетки - 7,5 мг, 1,826 г в 100 мл).

Фото: irecommend.ru

Фото: www.farmshop.ru

Стоимость капель (50 мл) - 40 таблетки (№ 20) - 150

Корвалол (валокордин) - единственный безрецептурный препарат, содержащий барбитурат фенобарбитал. Это сразу выдвигает этот препарат в один ряд с более серьезными конкурентами, а низкая стоимость делает его очень привлекательным у широких слоев населения. Принимать рекомендуется от 10 до 40 капель на прием.

Преимущества: препарат обладает характерным запахом, валериана и мята потенцируют действие фенобарбитала. Может использоваться как отвлекающее средство при болях в области сердца вместо валидола, капли могут использоваться в разной, индивидуальной дозировке. Препарат оказывает мягкое спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру внутренних органов, показан при тахикардии (сердцебиении) и психомоторном возбуждении.

Недостатки:

• Характерный запах лекарства способен пропитать целую квартиру при частом применении.
• У многих существует предубеждение, что корвалол - «лекарство для нищих» - это совершенно не соответствует истине.
• Не рекомендован при кормлении грудью.

Из отзывов: "Корвалол — это лучшее снотворное. Принимаю всю жизнь. И мама моя, и бабушка. Кроме помощи при бессоннице и сердцебиении, наношу летом на лицо - лекарство замечательно отпугивает комаров, и не имеет в своем составе ужасной химии. Твердая пятерка!"

Ново - Пассит

Растительный препарат (валериана, мелисса, бузина, страстоцвет, зверобой, боярышник, хмель, гвайфензин). Выпускается в виде таблеток и в виде сиропа.

Фото: novo-passit.com

Стоимость таблеток № 30 - 600 руб, сиропа (200 мл) - 330 руб.

Комбинированный растительный препарат с выраженным седативным эффектом. Гвайфензин оказывает дополнительно противотревожное действие, что в сумме позволяет использовать препарат для лечения нарушений сна.

Преимущества: обладает быстрым эффектом. При инсомнических расстройствах рекомендуется использовать сироп, который действует еще быстрее. Препарат можно использовать без курсового приема: эффект первой дозы достаточно выражен.

Недостатки:

• Может развиться дневная сонливость и чувство подавленности, особенно при передозировке.
• Противопоказан детям.
• Не рекомендуется к использованию у больных хроническим алкоголизмом.

Из отзывов о Ново-Пассите: "Очень хорошо, что препарат природного происхождения. Приятным сюрпризом оказалось то, что кроме улучшения сна, Ново - Пассит помог устранить тревогу, какую - то нервозность, смягчил головные боли, вызванные сидением за компьютером."

Персен - Форте

Комбинированный препарат (мелисса, мята, валериана).

Фото: europharma.kz

Стоимость упаковки в 20 капсул - 350 руб.

Препарат обладает мягким седативным и снотворным действием, в показаниях упомянута бессонница. Оказывает мягкое спазмолитическое действие. В отличие от Ново - Пассита, не содержит гвайфензин, а в отличие от Корвалола, не имеет навязчивого запаха.

Преимущества : Разновидность Персена «ночной» специально рассчитан для ночного применения. Хорошо помогает заснуть, если бессонница обусловлена нервной возбудимостью, то есть измененным фоном настроения.

Недостатки: не существует жидкой лекарственной формы. Обычно жидкая форма быстрее оказывает нужное действие. Препарат не рекомендуется принимать людям с заболеваниями желчевыводящих путей, а также детям до 12 лет. При длительном применении может вызывать запор.

Из отзывов о Персене: "Мне кажется, что хороший эффект оказывает только курсовой прием, а разовый прием не вызывает улучшения сна. Зато если пропить хотя бы в течение недели, то настроение становится ровное, а засыпать становится проще."

Фитоседан

(травяные сборы для заварки в виде фильтр - пакетов)

Фото: www.piluli.ru

Стоимость упаковки (20 фильтр - пакетов) - 50 руб.

Фитоседан выпускается в нескольких разновидностях сборов (№2, № 3), которые отличаются незначительным изменением рецептуры. Основа композиции — травы: пустырник, чабрец, душица, донник и валериана. Один пакет заливают кипятком, выдерживают 15 минут, затем выпивают на ночь.

Преимущества: обладает мягким, естественным действием, облегчает засыпание, способен ликвидировать спазмы гладкой мускулатуры органов желудочно-кишечного тракта, применяется в комплексной терапии вегетативно - сосудистой дистонии

Недостатки:

• Не показан в период беременности и грудного вскармливания.
• Настой готовится непосредственно перед употреблением, храниться может не более суток, употреблять лучше в теплом виде, что, в отличие от таблеток, более затруднительно.

Из отзывов о Фитоседане: "Травы за 50 рублей оказались куда эффективнее, чем множество дорогих средств. Приобрела в аптеке, заварила. Немного горчит, но имеет приятный, спокойный запах. Уже на второй день применения поняла, что он отлично выполняет свою работу: не вызывает разбитости днем, а сон наступает мягко и легко."

Глицин

Фото: otravlenym.ru

Стоимость №50 - 49 руб.

Глицин является простой аминокислотой, его роль заключается в регуляции тормозных процессов в коре головного мозга. Действие глицина сложное и комплексное: использовать его нужно не только при нарушениях засыпания. Для улучшения сна рассасывается под языком, поскольку всасывание в подъязычные сосуды позволяет избежать прохождение через портальную систему печени, что ускоряет эффект.

Преимущества: так как глицин (аминоуксусная кислота) в достаточном количестве находится в организме человека, то передозировка глицина вряд ли возможна до достижения серьезных осложнений. Кроме того, препарат обладает противотревожным действием, попутно улучшает память и процессы запоминания. Используется в терапии, неврологии, широко прописывается детям школьного возраста.

Недостатки: специальное снотворное действие глицина отдельно не изучалось. Эффект препарата сводится к восстановлению дисбаланса между медиаторами симпатической и парасимпатической частей вегетативной нервной системы.

Из отзывов о Глицине: "Стал использовать глицин по совету друзей во время сессии, так как раньше злоупотреблял кофе, чтобы запоминать большой объем информации. Начались срывы, нарушение памяти, появилась раздражительность и плохой сон. Через неделю после начала приема глицина удалось избавиться от всех неприятных ощущений. Улучшились сон и память."

Что нужно знать:

Приведенный перечень лучших средств от бессонницы, которые можно купить без рецепта, далеко не полон. Каждый может добавить новые средства, или поменять их местами, поскольку эффективность препарата во многом обусловлена индивидуальной реакцией.

В списке не приведены многие «двойники». Так, препарат «Дормиплант » так же, как описанный «Персен» содержит мелиссу, мяту и валериану. Не описаны гомеопатические препараты, так как они не имеют определяемой действующей дозы, и не могут быть рассмотрены с точки зрения доказательной медицины.

В заключение нужно обратить внимание на ситуации, при которых бессонница становится симптомом опасных заболеваний . Так, бессонница может свидетельствовать о следующих нарушениях со здоровьем:

• гипертиреоз. Возникает субфебрильная температура, похудание, вспыльчивость и раздражительность;
• стресс, появление депрессии. Такая бессонница может быть упорной и хронической;
• сонные апноэ;
• болезнь Паркинсона;
• сосудистые заболевания головного мозга, последствия инсультов, деменция.

Если не удалось купировать неприятные симптомы расстройства сна в течение нескольких дней, то не стоит искать более сильнодействующие препараты, а нужно обязательно обратиться к врачу.

Внимание! Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

Снотворные – это группа психоактивных препаратов, которые ускоряют наступление сна, делают его продолжительным, снижают чувствительность организма к внешним раздражителям. Снотворные назначает врач для лечения бессонницы.

Группы препаратов для улучшения сна

Снотворные угнетают нервную систему, их часто используют при психических и физических расстройствах.

Классификация:

1. Седативные средства – растительные или химические вещества, которые успокаивают нервную систему, уменьшают эмоциональное напряжение. Наступление сна происходит естественным путем. Препараты менее токсичны и не приводят к тяжелым побочным эффектам.
2. Барбитураты – лекарственные вещества, угнетающие центральную нервную систему, вплоть до стадии наркоза. При длительном применении вызывают привыкание. Препараты на их основе вызывают сон и убирают тревожное состояние. Частое употребление приводит к хронической интоксикации организма барбитуратами .
3. Бензодеазипины – в основном они применяются при эпилепсии, так как обладают противосудорожным эффектом. Но они также снижают возбуждение нервной системы и являются хорошим снотворным. Длительное их применение приводит к физическому привыканию депрессии.

Отдельно следует сказать о транквилизаторах. Это психотропные средства, которые снижают эмоциональную напряженность, оказывают снотворное, легкое антифобическое действие, уменьшают тревогу и беспокойство. Тем не менее острые психические расстройства, такие как галлюцинации, бред, транквилизаторами почти не купируются.

Гипнотический или снотворный эффект проявляется в легком наступлении сна, увеличении его продолжительности и глубины.

Побочные эффекты транквилизаторов – амнезия. При одновременном применении с алкоголем угнетается дыхание, может наступить потеря сознания.

Причины передозировки снотворными

Снотворные назначает врач, препараты должны отпускаться в аптеке только по рецепту.

Основная причина, по которой происходит отравление снотворным – несоблюдение рекомендуемой дозировки. Но так как препарат вызывает быстрое и сильное привыкание, то пациенты самостоятельно увеличивают дозу. В начале лечения одной таблетки достаточно для того, чтобы заснуть. Но со временем процесс засыпания становится продолжительными и тяжелым, человек целенаправленно увеличивает допустимую дозу.

При постоянном повышении дозы у пациента может развиться абстинентный синдром, в народе называют «ломка» – это целый комплекс симптомов, которые развиваются при нехватке или отмене психотропных веществ. Это часть синдрома зависимости, который развивается при злоупотреблении снотворными. При совместном употреблении с лекарственными препаратами, особенно наркотической группы, алкоголем синдром усиливается и создает риск развития состояний, опасных для жизни.

Симптомы передозировки снотворными

Передозировка снотворным вызывает такие побочные эффекты со стороны систем и органов:

1. Нервная система – головокружение, головные боли, постоянная сонливость, нарушение координации, невосприимчивость к информации, кратковременная потеря памяти, неконтролируемые движения, судороги.
2. Психика – раздражительность, нарастание депрессии, страхи, фобии, кошмары, острые психические расстройства, склонность к суициду.
3. ЖКТ – диарея или запор, газообразование, изжога, ноющие боли в подложечной области (при сильном отравлении боль может быть острая), пересыхание слизистой рта.
4. Сердечно-сосудистая система – учащенное или замедленное сердцебиение.
5. Со стороны глаз – нарушение аккомодации – потеря способности четко и ярко видеть окружающие предметы на разных расстояниях от зрачков.
6. Кожа – аллергические реакции в виде сыпи, зуда.

Опасность передозировки заключается в том, что на фоне легких признаков отравления могут мгновенно развиться тяжелые состояния, несовместимые с жизнью, и человек может умереть.

Стадии и симптомы развития сильной передозировки снотворным:

1-я стадия. На фоне сонливости и апатии замедляется пульс, уменьшается частота сердечных сокращений. Нарастает общая мышечная слабость. Может проявиться гиперсаливация – повышенная секреция слюнных желез. При своевременной врачебной помощи состояние не внушает опасений и угроз для жизни пациента.

2-я стадия. Состояние средней тяжести, которое характеризуется пониженной чувствительностью нервных окончаний. Человек слабо реагирует на раздражители, в том числе и болевые. Выраженный психогенный фактор – обильное слюнотечение, слабая реакция зрачков на свет. Из-за расслабления мышц возникает риск западания языка и, как следствие, удушье. Для второй стадии характерна потеря сознания. Это состояние опасно, при отсутствии медицинской помощи приводит к смерти пациента.

3-я стадия. Человек находится в состоянии комы. Происходит угнетение всех жизненно важных функции организма:

• дыхание поверхностное и нестабильное;
• артериальное давление низкое;
• реакция зрачков на свет отсутствует;
• остановка почек;
• отсутствие рефлексов;
• изменения структуры головного мозга.

4-я стадия. Терминальное состояние, агония, остановка дыхания и сердцебиения, смерть.

Отравление отдельными препаратами

Это таблетки производства США. Основное показание к применению – нарушение стабильности сна, особенно у людей, которые по роду своей деятельности вынуждены часто менять часовые пояса. При передозе препарата возникают разные побочные явления.

1. Психические нарушения: раздражительность, возбудимость, смена настроения, агрессия, дезориентация, раннее пробуждение, депрессия.
2. Со стороны нервной системы – рассеянное внимание, психомоторная активность, ухудшение памяти, нарушение качества сна, мечтательное состояние, летаргия (болезненное состояние, характеризующееся вялостью, медлительностью, усталостью).

• Донормил

Таблетки, производитель Франция. Показания к применению – периодическая бессонница, отпускается без рецепта врача.

Препарат по-разному действует на человека. У одних даже минимальные дозы вызывают состояние сна, у других сон не наступал вообще. Сильная передозировка вызывает судороги, эпилептические припадки, приводит к коме. Смертельная доза снотворного для человека не установлена.

• Санвал

Таблетки, производитель Словения. Это препарат третьего поколения, его побочные эффекты сведены к минимуму. Таблетки быстро вызывают сон, делают его продуктивным и глубоким. Преимущество препарата – отсутствие дневной сонливости. Производить не рекомендует принимать препарат более месяца, так как развивается привыкание.

При передозировке возникают расстройства ЖКТ, кожные аллергические реакции, временными нарушениями со стороны центральной нервной системы. Лекарство при приеме больших доз не представляет опасность, полностью выводится из организма через 12 часов после приема.

Передозировка снотворными как способ самоубийства

По статистике женщины чаще совершают попытки самоубийства, но процент завершенных самоубийств намного выше у мужчин. Представители ВОЗ убеждены, что доступность и свободная продажа снотворных, даже наркотических групп, способствует увеличению числа суицидов среди населения.

Сознательная передозировка рассматривается криминалистами как способ самоубийства. Надежность метода и результат зависит от самого препарата, его количества.

Отравление снотворными средствами с летальным исходом более вероятно при совместном применении усиливающих действие веществ, например при смешивании алкоголя, наркотиков.

Если летальный исход не наступил, на фоне принятых химических веществ у человека развиваются тяжелые последствия:

• необратимые поражения внутренних органов;
• поражение клеток мозга, в результате развитие многих неврологических патологий – нарушение зрения, паралич, дисфункция внутренних органов за счет нарушения иннервации;
• пожизненные психические расстройства.

Оказание первой помощи и лечение

Необходимо вызвать реанимационную бригаду. До приезда врачей можно сделать следующие мероприятия по освобождению организма от ядов, так как химические соединения с каждой минутой усугубляют состояние пострадавшего.

Если с момента приема большого количества снотворного прошло не более 40 мин, нужно промыть желудок или вызвать искусственную рвоту, при условии, если пострадавший находится в сознании. Дать человеку выпить 3-4 стакана воды, затем двумя пальцами нажать на корень языка так, чтобы появился рвотный рефлекс. Процедуру можно повторить 2-3 раза. Если во время процедуры человеку трудно сидеть, его можно уложить на бок, так он не захлебнется рвотными массами.

После промывания желудка можно дать любой сорбент, который имеется в домашней аптечке – активированный уголь, смекту, энтеросгель, полисорб.

Вещества, которые уже попали в кровь, циркулируют по всему организму. Чтобы ускорить их вывод, а также предотвратить нарушение работы почек, человеку нужно постоянно давать пить воду или другие напитки. Жидкость в организм должна поступать в большом количестве.

Если человек находится без сознания, не отвечает на ваши вопросы, не реагирует на болевые раздражитель, находится в бессознательном состоянии или спит, категорически запрещено вызывать рвоту. Это только усугубит состояние пострадавшего, вызвав аспирационный синдром – попадание жидкости из желудка в бронхи и легкие.

При признаках остановки дыхания и сердечной деятельности необходимо начать реанимационные мероприятия: искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. Интенсивную терапию нужно проводить без перерывов и остановок вплоть до приезда скорой помощи.

Методы лечения в условиях стационара зависят от состояния пострадавшего, степени тяжести отравления, вида отравляющего вещества. Если человек находится без сознания, его помещают в отделение интенсивной терапии. Подключают к аппарату искусственной вентиляции легких и к аппаратуре слежения за сердечной деятельностью. При подозрении на остановку почек назначают гемодиализ.

Всем пациентам с отравлениями проводят дезинтоксикационное лечение – внутривенные вливания регидратационных растворов – инфузионная терапия.

После улучшения и стабилизации состояния больному назначают симптоматическое лечение, направленное на устранение осложнений, возникших при отравлении снотворными.

Бессонница в современном мире начинает преследовать все больше и больше людей. Это заболевание провоцируют стрессы на работе, конфликты, недосыпания и другие различные заболевания. Для лечения бессонницы многие используют различные снотворные. Но мало кто задумывается о вреде снотворных препаратов.

Несмотря на разнообразие снотворных в современном мире медицины, которые отличаются по механизму действия (барбитураты и бензодиазепины), каждые из них имеют свои побочные эффекты.

К основным побочным эффектам снотворно можно отнести физическую зависимость от препаратов и угнетение нервной системы. Особенно зависимость вызывают транквилизаторы.

Вред снотворного особенно сильно проявляется в том случае, если принимать их вместе с алкоголем, так как действие препарата увеличивается в несколько раз, что приводит к аритмии и остановке кровообращения. Во многих случаях это заканчивается смертельным исходом.

Последствия при длительном приеме снотворных препаратов.

Передозировка снотворного.

При приеме большого количества снотворных таблеток мышцы расслабляются, дыхание становится очень редким и неглубоким, замедляется сердечная деятельность, пропадают рефлексы. Это приводит к летальному исходу или становится причиной коматозного состояния.

Если человеку сопутствует удача и эти варианты его минуют, то при передозировке снотворного могут возникнуть и другие неприятные последствия. Чаще всего это стресс, психические отклонения. Также возникают различные болезни: пневмония, сердечная недостаточность или нарушение функции почек.

При передозировке снотворными растительного происхождения наблюдается сонливость днем или, наоборот, перевозбуждение, а также тошнота.

Перечень сильных снотворных.

Одним из сильных снотворных является донормил. Он может продаваться в аптеке без рецепта врача, хоть и является рецептурным. У данного снотворного препарата имеется множество побочных эффектов, быстро развивается лекарственная зависимость, а также имеется много ограничений.

Мелаксен или мелатонин отпускается в аптеке без рецепта и является аналогом естественного гормона сна. Его преимущество заключается в том, что при приеме мелатонина невозможна передозировка.

Препараты Z-группы (Золпидем, Зопиклон) - сильные снотворные, которые помогают даже в случае многолетней бессонницы. Они не нарушают физиологические параметры сна, зависимость от них возникает очень редко. Продаются только с рецептом.

Если вы страдаете нарушениями сна, то лучше для начала попробуйте народные средства от бессонницы. Если же сон не нормализуется, не стоит начинать бесконтрольный прием снотворных препаратов, а обратиться к специалисту. Так вы сможете установить причину бессонницы, а врач назначит вам препараты в соответствии с вашим возрастом и полом.

Снотворные – последняя надежда при нарушениях сна и бессоннице. Часто снотворные препараты выписываются на короткий срок – только для того, чтобы подавить симптомы особенно острой или хронической бессонницы.

Идеальное снотворное нормализует сон и не вызывает никаких побочных эффектов. К несчастью, его не существует: каким бы качественным и дорогим ни был препарат, рекомендованный врачом, прием снотворного может вызвать достаточно неприятные последствия.

В их числе:

• Сонливость на следующий день. Человек, приняв снотворное, на следующий день может быть не в состоянии управлять автомобилем или выполнять работу, требующую внимания и концентрации.
• Неуклюжесть, нарушение координации. Очень часто прием снотворного и последующая необходимость встать среди ночи (например, для посещения уборной) приводят к бытовым травмам – нарушение координации, неуклюжесть, вызванные приемом препарата, могут привести к падению, столкновению с предметами обстановки.
• Привыкание. В случае с некоторыми снотворными препаратами (группа Z и бензодиазепины) регулярный прием лекарства вызывает привыкание. Фактически это означает, что со временем для того, чтобы снотворное подействовало, будет требоваться все большая доза препарата. «Привычка» может выработаться всего за 3-14 дней.
• Формирование зависимости от снотворного. В некоторых случаях постоянный прием снотворного приводит к формированию зависимости, и при резком прекращении приема появляются характерные симптомы абстиненции – в том числе раздражительность, дрожь, отвратительное самочувствие.
• Для того чтобы снизить риск привыкания и формирования зависимости от снотворного, такие препараты, как правило, выписываются на очень короткий срок – порядка недели. Часто принимать снотворное рекомендуется всего 2-3 раза в неделю, а не ежедневно.

Виды снотворного

Бензодиазепины и снотворные Z-группы

В группу бензодиазепинов входят темазепам, флюразепам, лопразолам, лорметазепам, нитразепам. Эти снотворные препараты можно приобрести в аптеках только по рецепту врача.

Сходное воздействие на клетки мозга оказывают и снотворные Z-группы – залеплон, золпидем, зопиклон.

Антигистамины

Антигистаминные препараты применяются для лечения различных аллергических заболеваний, однако весьма распространенный побочный эффект таких препаратов – сонливость (в особенности у антигистаминов первого поколения). Именно поэтому антигистамин часто можно встретить в составе некоторых снотворных препаратов, которые продаются в аптеках без рецепта.

Антигистамины не так эффективны, как бензодиазепины или снотворные Z-группы, однако при небольших нарушениях сна действительно помогают уснуть. Кроме того, антигистамины могут вызвать эффект «похмелья» и вялость, сонливость на следующее утро. Наконец, в редких случаях именно продолжительный прием антигистаминных препаратов может спровоцировать реактивную бессонницу (при формировании толерантности или резком прекращении употребления препаратов).

Мелатонин

Строго говоря, мелатонин – не снотворное: это гормон, вырабатываемый человеческим организмом, уровень которого меняется в течение дня. Мелатонин помогает регулировать так называемые «циркадные ритмы» - суточные колебания интенсивности различных биохимических процессов организма, то есть, по большому счету, активность организма в течение дня.

Другие виды снотворного

Хлорметиазол, хлорал, барбитураты – устаревшие виды снотворных препаратов, которые сегодня практически не используются. Такие препараты уже давно заменили бензодиазепины и снотворные Z-группы.

Как победить зависимость от снотворного?

Привыкнув принимать снотворное ежедневно, очень трудно отказаться от этой привычки – тем более что порой резкое прекращение приема может вызвать весьма неприятные симптомы синдрома отмены.

Чтобы победить зависимость от снотворного, можно попробовать следующие меры:

• Постепенно снижайте дозу или замените свой препарат другим – из той же группы бензодиазепинов. Для этой цели чаще всего рекомендуется диазепам – постепенно уменьшить дозу диазепама легче, чем дозу других снотворных.
• Бороться с зависимостью от снотворного лучше начинать тогда, когда уровень стресса в вашей жизни минимален, нет никаких эмоциональных потрясений или серьезных проблем.
• Попробуйте полностью отказаться от снотворного на выходные – пока свободное время позволяет отдохнуть от стрессов и рабочей нагрузки.
• После прекращения употребления снотворного в большинстве случаев наблюдается ухудшение или нарушение сна – с этим необходимо просто смириться и переждать.

Попробуйте найти альтернативу снотворным препаратам – например, многие средства народной медицины помогают избавиться от напряжения и беспокойства, мешающих заснуть, и укрепить сон естественным путем.