Являются одним из самых распространенных видов недомоганий. К сожалению, в подобных случаях мы чаще всего не спешим обращаться к врачу, а занимаемся самолечением в домашних условиях. Именно поэтому многие люди задаются вопросом о том, что принимать при болях в желудке. На самом деле универсального ответа на него не существует, ведь выбор лекарственного средства во многом зависит от причины появления проблемы.

Как происходит переработка пищи?

Перед тем как определить, что принимать при болях в желудке, следует понять принцип внутренних пищеварительных процессов в организме человека. Первый этап представлен пищеводом, именно сюда в первую очередь поступают переработанные зубами продукты питания. В желудке они продолжают перевариваться и разлагаться под воздействием кислоты, которая впоследствии нейтрализуется щелочью. Остатки пищи выводятся при помощи кишечника.

Причины неприятных ощущений в области и временные состояния

Что в первую очередь следует делать, если вы ощущаете боль в желудке? Основные причины этого явления обязательно нужно будет определить. К ним может относиться снижение или увеличение количества желудочного сока, а также изменение уровня кислотности. Давайте конкретизируем основной перечень заболеваний, вызывающих неприятные ощущения. К ним относятся следующие:

• Гастрит. Представляет собой воспаление слизистой оболочки, существует несколько его видов. Может быть следствием аллергии, ослабленного иммунитета, механического воздействия. Главная причина его развития - бактерии, обитающие в желудке.
• Язвенная болезнь. Может поражать кишечник или двенадцатиперстную кишку. Возникает как результат неправильного питания, наследственности и усиленной выработки соляной кислоты.
• Рак. Злокачественная опухоль, образование которой происходит под воздействием множества различных факторов.
• Доброкачественные образования. Часто именуются полипами. В основе их появления лежат внутренние воспалительные процессы, при стечении ряда обстоятельств могут переродиться в злокачественную опухоль.
• Аппендицит.

Помимо прочего, боли могут быть вызваны временными явлениями - перееданием, аллергической реакцией на продукты, нервными срывами, физическим переутомлением. Сильные спазмы вызывает отравление, механическая травма, непереносимость ряда продуктов. Умеренные колики могут возникнуть по причине ангины или пневмонии. В каждом из указанных случаев мы принимаем

Что следует сообщить врачу на приеме

Неприятные ощущения, которые мы испытываем, выражаются абсолютно по-разному. Вы можете страдать от приступов тошноты и рвоты, изжоги по утрам, запоров или диареи. В отдельных случаях наблюдаются тяжесть в желудке и затруднение глотания. Как правило, все эти симптомы тревожны, и устранять их самостоятельно не рекомендуется, лучше всего обратиться к специалисту. Посещая врача, обязательно сообщите ему следующую информацию:

• характер боли (острая, режущая, колющая, тянущая, постоянная, эпизодическая);
• место локализации боли (где ощущается сильнее всего);
• время проявления неприятных ощущений (утро, день или вечер);
• процессы, стимулирующие неприятные ощущения (физическая нагрузка, прием пищи и т. д.);
• каким путем устраняются спазмы, колики.

Именно врач подскажет вам, как поступить при болях в желудке, что принимать, каких профилактических мер придерживаться.

Общая информация о назначении препаратов

Если вы все же решили бороться с недомоганием самостоятельно, то потребуется основательно подойти к вопросу о том, что принимать при болях в желудке. Помните, что панацеи от всех бед не существует, и неправильный выбор препарата может не только не принести желаемого результата, но и ухудшить текущее состояние. Так, в отдельных случаях отмечается обострение имеющихся заболеваний.

При повышенной кислотности следует употреблять искусственные блокираторы. К ним относятся такие известные средства, как "Маалокс" или "Ренни". является симптомом недостатка желудочной кислоты. Для ее устранения, как правило, используются препараты "Мезим" или "Панкреатин". При вздутии живота врачи рекомендуют принимать средство "Мотилиум", а при отравлении поможет медикамент "Смекта". Устранить резко появившийся спазм неизвестной природы можно при помощи хорошо всем знакомого препарата "Но-шпа".

Препарат "Мезим" при изжоге и болях по утрам

Давайте рассмотрим несколько конкретных ситуаций. Итак, в утренние часы до приема пищи вы ощущаете изжогу и боли в желудке. Что делать в такой ситуации? В данном случае вполне уместно будет принять средство "Мезим". Компоненты этого лекарственного препарата способствуют переработке и расщеплению белков, углеводов и различных жиров. Основное действие медикамента наступает через 40 минут после приема одной капсулы.

"Маалокс" - средство для лечения гастрита

Одним из наиболее распространенных заболеваний является гастрит, при нем также отмечаются сильные боли в желудке. Что делать, чтобы улучшить свое состояние? Правильнее всего будет придерживаться особой диеты и принимать препарат "Маалокс". Это лекарственное средство не только борется с причиной заболевания, уменьшает количество вырабатываемого желудочного сока, но и минимизирует неприятные ощущения.

Препарат выпускается в форме таблеток и суспензии. При профилактике его употребляют через час после основного приема пищи. Максимальная доза за одни сутки может составлять 12 таблеток или 6 пакетиков. Противопоказанием к его применению является болезнь Альцгеймера, беременность, повышенная чувствительность к составляющим компонентам, проблемы с работой почек.

Активированный уголь - первое средство домашней аптечки

Активированный уголь - медикамент, который должен присутствовать в каждой аптечке. Он показано при отравлениях, переедании и боли в желудке. Что принять в детском возрасте или во время беременности? Конечно же, уголь. Он безвреден и весьма эффективен. Действие этого природного сорбента основывается на сборе и выведении шлаков, бактерий, токсинов из организма человека. Благодаря такой натуральной очистке вы сможете испытать удивительное чувство легкости и комфорта.

При первых симптомах отравления следует выпить порядка 5 а через пару часов повторить указанную дозу. Это поможет остановить действие яда и быстрее восстановить состояние здоровья. Следует помнить, что, несмотря на всю безопасность, это лекарственное средство принимать более трех суток подряд не следует. Если потребность в продолжении лечения с его помощью существует, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

"Но-шпа" - средство от спазмов и резкой боли

В отдельных случаях определить природу неприятных ощущений довольно сложно. У вас могут наблюдаться следующие симптомы: спазмы желудка, боль в желудке. Что делать в таком случае? Основная ваша задача - минимизировать или устранить боль. С этим отлично справится средство "Но-шпа". За сутки вы можете употребить максимум 240 грамм препарата, разделив указанную дозу на три приема. Препарат не следует принимать детям до года, при почечной, сердечной или печёночной недостаточности, а также при повышенной чувствительности к одному из его компонентов. В редких случаях при употреблении указанного медикамента могут наблюдаться побочные реакции (тошнота, запор или головная боль). При появлении такой симптоматики прием препарата следует приостановить.

Рецепты народной медицины

Что же делать в случаях, когда вы не хотите принимать аптечные препараты, но ощущаете боли в области при болях никто не отменял, некоторые рецепты отличаются действенностью и эффективностью. Однако вам следует знать, что они вряд ли помогут в сложной ситуации со здоровьем. В основном такие средства лишь устраняют внешние симптомы недуга. Ниже представлены наиболее популярные рецепты, которые используются для минимизации неприятных ощущений:

• Стакан свежего капустного сока с добавлением столовой ложки меда поможет при подозрении на язвенную болезнь.
• Стакан картофельного сока со столовой ложкой меда поможет при изжоге и повышенной кислотности.
• Измельченные до однородного состояния одуванчики с сахаром, разбавленные в теплой воде, предотвращают различные заболевания ЖКТ.
• Тридцать капель спиртовой настойки зверобоя помогают от болезненных ощущений в желудке.
• Четыре столовых ложки теплого оливкового масла помогут снять боли не только взрослым, но и малышам.

Теперь вы знаете, что принимать при болях в желудке даже при отсутствии лекарственных препаратов. Однако следует помнить, эффективность представленных выше средств может быть значительно ниже специальных медикаментов.

Правильная диета

Важно знать не только о том, какие лекарства пьют при боли в желудке, но и о том, как избежать подобного явления. Большую роль в профилактике неприятных ощущений играет правильное питание и отсутствие вредных привычек. Кстати, к последним относится не только злоупотребление спиртными напитками и курение, но и употребление большого количества газировки, кофе и острых приправ.

Старайтесь принимать пищу меньшими порциями, но чаще. Обязательно ешьте не менее трех раз за сутки, особенно важен завтрак. Не начинайте свой день с голодания. Если сразу после сна у вас нет аппетита, обязательно выпейте стакан теплой воды. Это поможет активизировать столь необходимые пищеварительные процессы. Помимо всего прочего, следует знать, что в ежедневный рацион должна входить клетчатка.

Заключение

Обязательно обращайтесь к специалисту при болях в желудке. Что принимать, в какой дозировке и как долго, - это вопросы, на которые должен дать ответ профессиональный врач. Меры домашнего самолечения хороши лишь при единичных случаях неприятных ощущений, по большей части они направлены на снятие внешней симптоматики, а не на искоренение основной проблемы. Будьте внимательны к своему здоровью. Своевременная профилактика и адекватное лечение помогут избежать очень неприятных последствий.

Или в органах малого таза всегда настораживают, независимо от их интенсивности и локализации. Эта настороженность обусловлена тем, что причины боли в животе могут иметь различные причины, и часть из них указывает на серьезную опасность для здоровья и жизни больного.

К тому же, не всегда серьезный повод для настороженности вызывает сильные боли, особенно у детей и у пожилых людей. И еще один серьезный аспект – боль в животе может иметь исходить от органа, находящегося за пределами брюшной полости, как, например, при одной из форм инфаркта миокарда.

Именно поэтому, первое, что нужно делать при – обратиться за медицинской помощью и выяснить причину болевых ощущений. И только после этого стоит спрашивать лечащего врача, какую таблетку выпить от живота.

При воспалении аппендикса необходимо срочно обращаться за медицинской помощью.

Боли в животе могут быть связаны с серьезными патологиями, требующими оперативного вмешательства или квалифицированного лечения в условиях стационара. Это могут быть следующие заболевания:

• непроходимость кишечника,
• перфорация (прободение язвы желудка или кишечника),
• внематочная беременность,
• преждевременные роды,
• перекрут ножки кисты яичника и др.

Если при подобных патологиях принимать обезболивающие препараты, клиническая картина болезни будет смазана. Врач не сможет быстро поставить правильный диагноз, и время, которое можно было бы потратить на помощь больному, будет упущено.

В медицине существует термин «острый живот», обозначающий экстренную ситуацию. В этом случае меры следует принимать незамедлительно. Признаки «острого живота»:

1. передняя мышечная стенка напряжена;
2. попытка пальпации вызывает резкую боль;
3. кожа бледная, больной покрывается липким холодным потом;
4. появляются ;
5. человек испытывает острую слабость, перед глазами мелькают «мушки», снижается острота зрения;
6. затруднено отхождение кишечных газов, рвота имеет запах каловых масс;
7. диагностируется тахикардия, падение артериального давления;
8. у женщин появляются кровянистые выделения;
9. у больного обнаруживается спутанность сознания, он падает в обморок.

Вполне возможно, что вышеперечисленные симптомы не указывают на серьезную патологию, а являются признаком , спазма мускулатуры кишечника, скопления газов в кишечнике. В таком случае не следует заниматься самолечением.

Следует начинать прием препаратов исключительно по назначению врача.

Группы препаратов от боли в животе

Но-шпа — препарат от боли в животе.

Отсутствие эффекта от применения таблеток, усиление болей, диареи, гипертермия – повод для немедленного обращения за медицинской помощью.

Особые проблемы – препараты для беременных женщин

Неприятности с животом: тяжесть, боли, вздутие часто беспокоят людей. Одни являются временными, и их можно купировать средствами, быстро снимающими боль. Другие являются симптомом затаившихся до времени серьезных заболеваний. Поэтому нужно уметь различать признаки обычных расстройств пищеварительной системы от симптомов, которые обязаны насторожить и заставить обратиться к врачу.

Распространенные причины

Основные причины проблем:

• употребления большого объема пищи, который сильно растягивает ткани желудка и долго переваривается;
• интоксикации (отравления) после принятия несвежей пищи;
• дискинезии желчевыводящих путей, когда поступление желчи в тонкую кишку происходит с задержкой или слишком быстро;
• хронический катаральный гастрит;
• панкератит.

Это одни из наиболее «безобидных» причин, из-за которых беспокоит живот. Но существуют более серьезные патологии, происходящие в организме на фоне приступов.

Любой острый внезапный приступ может сигнализировать о начале критических состояний, требующих срочного оперативного вмешательства.

Вы можете ориентировочно определить свой диагноз по симптоматике в таблице ниже: Точный диагноз Вам сможет поставить врач .

Когда необходима срочная помощь

Симптомы, которые в сочетании с дискомфортом в эпигастрии угрожают серьезным заболеванием:

• повышение температуры;
• озноб;
• напряжение мышц брюшины (так называемый «жесткий» живот);
• не приносящая облегчения рвота;
• повышение частоты пульса или, наоборот, резкое его снижение (брадикардия);
• сильная слабость, испарина, бледность кожи и слизистых, что может свидетельствовать о начавшемся внутреннем кровотечении;
• обмороки.

При наблюдении данных симптомов у человека в обязательном порядке вызывайте скорую помощь.

Лекарства от болей в желудке: какие таблетки выпить и чем снять боль?

Первое, что необходимо сделать для улучшения состояния пациента - снять или уменьшить неприятные ощущения.

С одной стороны, необходимы анальгетики и спазмолитики, с другой - существует риск «смазать» клиническую картину, замаскировать значимые симптомы и пропустить начало серьезного заболевания.

Некоторые препараты не допускается использовать до установления диагноза, чтобы не усугубить состояние больного. Другие - достаточно безопасны и рекомендованы для применения. Лучше всего проконсультироваться с врачом . Только специалист может точно определить диагноз и назначить нужное лекарство.

Список популярных таблеток

Анальгезирующие и спазмолитические препараты для снятия боли и спазма:

Цена: 115-200р Форма выпуска: таблетки.

Переедание, отравление, метеоризм:

Также, эффективным средством будет «Белластезин » - комбинированный препарат, снимающий спазмы кишечника, желчевыводящих протоков и дискомфорт при гастрите с повышенной кислотностью.

Люди часто задают вопрос: какой препарат самый эффективный при болях в желудке?
В таблетках врачи советуют «Но-шпу » - комбинированный анальгетик и спазмолитик. Рекомендован при желчной, кишечной, почечной колике, спазмировании мочевого пузыря, хроническом колите. В уколах, «Баралгин », если в таблетках прием лекарства невозможен или неэффективен.

Все указанные препараты имеют противопоказания и побочные действия. Поэтому их использование допускается только после консультации с врачом с учетом анамнеза и аллергических реакций человека.

Часто задаваемые вопросы

Болит в желудке после еды, причины и лечение.

Ранние приступы (через 35-40 мин. после еды) характерны для гастрита и язвы. Поздние (через 1-2 часа) - для дуоденита, язвы 12-перстной кишки. Им может сопутствовать тошнота, изжога, отрыжка, ощущение распирания в эпигастрии. Чтобы диагностировать заболевание, нужно сделать фиброгастродуоденоскопию. Лечение зависит от ее результатов.

Болит и отдает в спину - что это может быть?

В спину может отдавать при язвах (задней стенки эпигастрия и 12-перстной кишки, проникающих в поджелудочную железу), патологии поджелудочной железы - раке, панкреатите. В последнем случае неприятные ощущения обычно носит опоясывающий характер. Все эти заболевания - повод обратиться к врачу.

Где находится желудок и как болит?

Он находится под диафрагмой в брюшной полости, длинная ось направлена сверху вниз, 5/6 органа располагается слева от срединной линии, 1/6 - справа. При патологии эпигастрия человек ощущаетколики в верхней части живота и ниже мечевидного отростка грудины. Она возникает после приема пищи или натощак, иногда отдает в спину, подреберья, может иметь разный характер (ноющая, режущая, тупая), сопровождаться симптомами диспепсии (рвота, изжога, тошнота и др.).

Типичные патологии

Острая боль

Если она появилась внезапно, сопровождается рвотой, повышенной температурой, то это может быть симптомом отравления, инфекции, хирургического заболевания. Существует особая форма инфаркта миокарда (абдоминальная), при которой острые боли возникают не в сердце, а в эпигастрии. Все эти состояния угрожают жизни. Чтобы не терять время, нужно срочно вызывать «03».

Сильная боль

Возникает при остром гастрите, обострении язвенной болезни, осложнениях язвы (пенетрации, прободении), панкреатите, в начальной стадии аппендицита. При ее появлении нужно срочно обратиться к доктору или вызвать "03", чтобы исключить хирургическую патологию (рекомендуем задать волпрос хирургу).

Резкая

Свойственна опухолям эпигастрия, поджелудочной железы, пенетрации язвы (ее проникновению в близлежащие органы), развитию спаечных процессов в тканях, окружающих язву. Периодическая характерна для гастрита, дуоденита, обострения язвенной болезни. Диагноз устанавливается с помощью ФГДС. Все эти симптомы - повод обратиться к специалисту.

Ноющая

Постоянные ноющие боли свойственны опухолям желудка, поджелудочной железы, пенетрации язвы (ее проникновению в близлежащие органы), развитию спаечных процессов в тканях, окружающих язву. Периодическиеспазмы характерны для гастрита, дуоденита, обострения язвенной болезни. Диагноз устанавливается с помощью ФГДС.

Голодные боли в желудке

Возникает при повышенной кислотности. Она наблюдается при гастрите, язвенной болезни и быстро устраняется антацидами (фосфалюгель, ренни, альмагель). Эти препараты избавляют от дискомфорта, но не лечат основное заболевание. Чтобы установить причину, следует обратиться к гастроэнтерологу или терапевту.

При беременности

Причиной могут быть острые и хронические болезни ЖКТ, токсикоз, гормональная перестройка, после 20 недель - смещение внутренних органов растущей маткой. Для выяснения природы недомогания нужно обратиться к терапевту. Беременным можно принимать Но-шпу и невсасывающиеся антациды (Гатрацид, Маалокс, Альмагель), остальные препараты - строго по назначению доктора. Проконсультируйтесь с гинекологом .

Что делать в домашних условиях

Если внезапно заболел ЖКТ - есть несколько способов, которые можно применять для облегчения самочувствия в домашних условиях.

Однако, стоит знать, что домашние средства имеют высокий риск ухудшения состояния. Их применяют только при полной уверенности в установленном доктором диагнозе.
В случае сильных приступов, не утихающих более получаса, противопоказано:

• греть область живота горячей грелкой, принимать ванну, поскольку это может привести к внутреннему кровотечению, разрыву воспаленной кишки, прободению язвы и летальному исходу;
• давать воду и лекарства при подозрении на прободения язвы, которое сопровождается обильным потом, рвотой, выраженной паникой, а после этого - ложным улучшением состояния.

Немедикаментозные способы снять приступ

При точном диагнозе допускаются следующие способы купирования неприятных ощущений:

• если диагноз «панкреатит» был установлен, то при обострении разрешается наложение льда на зону поджелудочной железы, поскольку это замедляет развитие острого воспаления;
• при обострении гастрита срочная домашняя помощь заключается в промывании эпигастрия (если диагноз острого гастрита не вызывает сомнений) раствором пищевой соды (чайная ложка на литр воды). На живот можно положить грелку, согревающий компресс.

Острые внезапные приступы в животе - частый симптом угрожающих заболеваний внутренних органов: сердца, печени, желчного пузыря, разрыва наполненной гноем слепой кишки, прободения эпигастрия при язве, внутренних кровотечений. В таких случаях первое, что необходимо предпринять, не теряя ни минуты, - срочно вызвать бригаду «скорой помощи».

Подробнее о причинах боли в животе и способах ее лечения узнайте из видеосюжета:

Полезные статьи

Обычно боль в животе является симптомом временного и не опасного расстройства, такого как спазмы, несварение желудка или морская болезнь. Однако несмотря на довольно безвредную причину, боль в животе может причинять сильный дискомфорт. Из-за нее можно забыть обо всем остальном. К счастью, существует множество способов избавиться от боли в животе, в том числе простые упражнения, домашние напитки и определенные изменения в рационе питания. Если ни один из этих методов не помог, это может означать, что боль в животе вызвана более серьезными причинами, например аппендицитом. Если вы испытываете продолжительную острую боль в животе, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Шаги

Простые и быстрые способы

Посетите уборную. Нередко тошнота и боль в области живота бывают вызваны такой простой причиной, как необходимость опорожнить кишечник. Поэтому, прежде чем прибегать к другим методам, попробуйте посидеть несколько минут в туалете. При этом наклонитесь вперед и приподнимите колени к груди. Такая поза помогает опорожнить кишечник без особых усилий.

• Не напрягайтесь и не тужьтесь в попытках опорожнить кишечник, так как это может привести к серьезным осложнениям, например геморрою.
• Если в выделениях из кишечника или стуле присутствует кровь, следует немедленно обратиться к врачу - эти симптомы называются гематохезией.

1. Приложите к животу теплый компресс. Тепло поможет расслабить мышцы и снять напряжение и возможные судороги. Возьмите грелку, разогретый в микроволновой печи компресс или электрическое одеяло и приложите к животу на несколько минут.

   • Если у вас под рукой нет ни одного из перечисленных выше предметов, насыпьте немного риса в наволочку или носок и разогрейте его в микроволновой печи в течение 1-2 минут.

2. Встаньте и дотянитесь до пальцев ног. Нередко легкое несварение желудка можно устранить, просто освободившись от скопившихся в желудке и кишечнике газов. Сделать это помогут наклоны вперед и другие столь же простые упражнения.

   Пусть вас вырвет. Если вас сильно тошнит, то возможно, нужно, чтобы вас вырвало. Это неприятное действие может показаться наихудшим вариантом, однако на самом деле рвота помогает организму избавиться от проглоченных бактерий, вирусов и пищи, которая вызывает раздражение. Если рвота продолжается несколько дней, следует обратиться к врачу, поскольку это может свидетельствовать о серьезном заболевании.

   • Если вас тошнит, но никак не вырвет, попробуйте погрызть содовые крекеры или использовать магнитные браслеты от тошноты, чтобы облегчить свое состояние.
   • Рвота может привести к быстрому обезвоживанию организма, поэтому при неоднократной рвоте пейте спортивные напитки, восстанавливающие электролитический баланс. Эти напитки содержат натрий и калий, которые необходимы организму для борьбы с болезнью.

3. Примите горячую ванну. Теплая вода улучшает кровообращение и расслабляет мышцы. Теплая ванна поможет унять боль в животе и снизить напряжение. Полежите в ванне хотя бы 15-20 минут. Чтобы снять воспаление, можно добавить в воду 1-2 стакана соли Эпсома (английскую соль).

   • Если у вас нет возможности принять ванну, согрейте мышцы живота с помощью грелки или согревающей подушки.

4. Помассируйте живот. Спазмы в животе могут быть вызваны напряжением мышц. Это напряжение можно уменьшить с помощью легкого массажа: слегка надавливайте на различные участки живота и затем отпускайте руку. Особое внимание уделяйте тем местам, где боль чувствуется сильнее всего, однако не перестарайтесь - не надавливайте и не трите слишком сильно.

   • Во время массажа сосредоточьтесь на дыхании: вдыхайте воздух носом и выдыхайте ртом. Глубокое дыхание поможет вам расслабить мышцы и отвлечься от боли.

5. Примите препараты, отпускаемые без рецепта. Существует множество препаратов, которые помогают при обычной тошноте, несварении желудка и спазмах в животе. Постоянно принимать подобные препараты не следует, однако можно довольно результативно использовать их время от времени. Обязательно соблюдайте рекомендуемую дозировку и узнайте у фармацевта, нет ли дополнительных рекомендаций или предостережений относительно приобретаемого препарата.

Лечение хронического несварения желудка и изжоги

Следите за своим питанием. Если вы часто испытываете несварение желудка и изжогу, необходимо выяснить причину, а не просто пытаться устранить симптомы. Для начала присмотритесь к тому, что вы едите, и к своим привычкам питания. Такие на первый взгляд незначительные привычки, как быстрое поглощение еды, проглатывание больших кусков, слишком большие порции и переедание могут усиливать несварение желудка.

• Если вы обнаружите у себя вредные привычки питания, постарайтесь исправить их: ешьте меньшие порции и не спешите во время еды. При этом у вашего желудка будет больше времени для переваривания пищи, и меньшие порции снизят нагрузку на него.
• Проблемы с желудком после приема пищи называются неязвенной диспепсией, или несварением желудка.

1. Пейте после еды. Выжидайте после еды примерно один час и лишь затем пейте воду или другие напитки, чтобы облегчить несварение желудка. Это может показаться странным, но когда запиваешь еду водой, она разбавляет желудочный сок и снижает его эффективность.

   Избегайте жирной и острой пищи. Несварение желудка часто бывает вызвано тяжелой для переваривания пищей, которая усиливает боль и стимулирует выделение желудочного сока. Поэтому один из наиболее простых способов справиться с несварением желудка заключается в том, чтобы выявить провоцирующие его продукты и исключить их из своего рациона.

   • Вместо этого старайтесь употреблять более легкую пищу: овсянку, бульоны, тосты, яблочное пюре, крекеры, рис. Эти продукты легко перевариваются и не перегружают пищеварительную систему.

2. Носите свободную в поясе одежду. Хотя это может показаться мелочью, одежда и в самом деле играет важную роль при несварении желудка и кислотном рефлюксе. Слишком тесные в талии брюки или юбка могут врезаться в живот и давить на нижний пищеводный сфинктер, что препятствует нормальному пищеварению и вызывает подъем желудочного сока в пищевод.

   • Это вовсе не означает, что следует полностью отказаться от любимых обтягивающих джинсов. Просто перед обильной едой переодевайтесь в более свободную одежду.

3. Принимайте пищевые добавки для улучшения пищеварения. Для борьбы с несварением желудка широко используют пищеварительные ферменты, добавки с хлористоводородной кислотой и энтеросолюбильные (растворяющиеся в кишечнике) капсулы с маслом перечной мяты. К примеру, было показано, что растворяющиеся в кишечнике капсулы с маслом перечной мяты помогают снизить или устранить несварение желудка в 75% случаев.

   • Хотя считается, что во многих случаях несварение желудка связано с повышенной активностью желудочного сока, оно может возникнуть и в результате нехватки кислоты. Если вы считаете, что в вашем случае несварение связано с недостатком желудочного сока, посоветуйтесь с врачом и, если он порекомендует, попробуйте принимать пищевые добавки с хлористоводородной кислотой.
   • Независимо от того какие пищевые добавки вы выберете, обязательно соблюдайте рекомендуемую дозировку и в случае каких-либо побочных эффектов обращайтесь к врачу.

4. Добавьте в свой рацион пробиотики. Это полезные бактерии, которые присутствуют в пищеварительном тракте и способствуют перевариванию пищи. Исследования показали, что прием пробиотиков помогает при хронических проблемах с пищеварением, таких как синдром раздраженного кишечника и инфекционная диарея. Ежедневное употребление йогурта и других молочных культур увеличивает уровень пробиотиков в пищеварительной системе. При этом обращайте внимание на состав продуктов и следите, чтобы они содержали живые культуры.

   • Если ваш организм плохо усваивает йогурт, вместо него можно принимать капсулы с пробиотиками. Попробуйте принимать пробиотические пищевые добавки Флорастор (Florastor) и Элайн (Align) - они способствуют здоровью желудочно-кишечного тракта.

5. Принимайте экстракт листьев артишока три раза в день. Артишок способствует выделению и циркуляции желчи, что ускоряет прохождение пищи через пищеварительную систему. Недавние исследования показали, что экстракт артишока заметно смягчает такие симптомы несварения желудка, как скопление газов и преждевременное ощущение наполненности желудка.

   • Хотя экстракт артишока широко применяется в Германии, его сложнее найти в других странах. Поищите его в аптеках, магазинах здоровой пищи или интернет-магазинах.

6. Обратите внимание на нитраты и противовоспалительные препараты. Несварение желудка и изжога могут быть вызваны приемом различных медикаментов, поэтому просмотрите принимаемые вами препараты и ознакомьтесь с их возможными побочными эффектами. Однако не прекращайте принимать важные препараты. Прежде чем отказаться от какого-либо лекарства, следует проконсультироваться с врачом и попытаться найти замену данному препарату.

   • Нитраты часто используют для лечения сердечных болезней, поскольку они расширяют кровеносные сосуды. В свою очередь, популярные нестероидные противовоспалительные препараты, такие как аспирин и ибупрофен, помогают снять боль.

7. Отдыхайте после еды. После приема пищи необходим покой, чтобы она как следует переварилась. Физические нагрузки сразу после еды могут нарушить нормальное пищеварение, так как вместо пищеварительного тракта кровь прильет к активным мышцам и легким. Это может замедлить переваривание пищи и вызвать боль в животе. Спокойно посидите или полежите после еды примерно в течение часа.

Боль в животе

Несварение желудка (диспепсия) - термин, характеризующий состояние: отрыжки, тошноты, вздутие живота и общий дискомфорт в области верхней части живота, в том числе и боли. Причина такого состояния может быть одна или много, в том числе переедание, употребление острой жирной пищи, желудочно-пищеводный рефлюкс, язвенная болезнь желудка. Некоторые лекарства, такие как антибиотики тоже могут привести к расстройству желудка. Вот некоторые домашние средства от боли в животе или дискомфорте из-за нарушения пищеварения.

Семена тмина при боли в животе - народное средство

Возьмите

• Семена тмина - 2 ст.л.
• Вода - 4 стакана

Приготовьте

• Внесите семена тмина в воду
• Прокипятите воду с семенами в течение пяти минут - это тминная вода.
• Дайте остыть тминной воде.
• Процедите и пейте ежедневно лучше натощак.

Народное средство - лимонный сок при боли

Лимонная кислота в лимонном соке запускают секрецию соляной кислоты в желудке, вместе с соляной кислотой выделятся профермент желудка, который переваривает белки - пепсиноген, в кислой среде превращается в активный фермент пепсин. Нарушение переваривания белков в желудке - одна из основных причин расстройства пищеварения.

Способы применения лимонного сока при болях в желудке

• Взять 1 стакан теплой воды, 1 ч.л. лимонного сока и 1 ч.л. меда. Хорошо смешать и пить теплым после каждого блюда.
• Взять половину стакана воды, 2 ч.л. лимонного сока и ¼ ч.л. кухонной соли (хлорид натрия). Хорошо смешать и пить этот лимонный напиток трижды в день.
• Взять 1 ч.л. лимонного сока, 1 ч.л. сока мяты, 1 ч.л. имбирного сока и щепотку соли. Выпить эту смесь. Вы получите немедленное облегчение от дискомфорта в области желудка из-за нарушения пищеварения.

Домашний пробиотический напиток на йогурте - народное средство при боли в животе

Одной из причин несварения желудка может быть нарушение нормальной микрофлоры кишечника. Не вызывает сомнения тот факт, что микрофлора кишечника управляет иммунной системой, ее здоровьем и хворобами. Пробиотики - это хорошие бактерии, которые должны вытеснить плохих чужаков из кишечника. Доступным и безусловно эффективным пробиотиком является йогурт, но тот который вы приготовите дома .

Возьмите

• Йогурт - 1-2 ст.л.
• Листья кориандра - несколько из них (достаточно, чтобы получить 3 ч.л. сока)
• Соль - щепотка
• Порошок кардамона - ½ ч.л.
• Чашка воды

Приготовьте

• Добавьте йогурт в чашку воды.
• Добавить соль и хорошо перемешайте, чтобы получить пахту - тип напитка.
• Измельчите листья кориандра и отожмите из них сок.
• Добавьте 3 ч.л. сока из листьев кориандра в йогурт-водную смесь.
• Добавьте порошок кардамона и хорошо перемешайте
• Этот отличный комплексный пробиотик пить через час после еды.

Не забудьте использовать йогурт с живой бактериальной культурой.

Семена фенхеля при боли в животе - это народное средство

Семена фенхеля отлично помогают справиться с расстройством пищеварения, стимулируя секрецию пищеварительных соков. Действующее соединение - анетол. Анетол помогает снять воспаление слизистой желудка и облегчить боли, вызванныен воспалением.

• После острой и жирной пищи жевать половину - одну чайную ложку семян фенхеля.
• 1 ч.л. семян фенхеля насыпать в чашку и залить горячей водой. Накрыть и дать настояться в течение 8 -10 минут. Процедить и пить этот чай трижды в день.
• Можно жевать сырой фенхель вместо семян: возьмите свежий срез сырой луковицы фенхеля и жуйте после еды.

Рисовый отвар - эффективное народное средство при боли в животе

Если несварение желудка сопровождается поносом, полезно воспользоваться рисом в разных формах. Рисовый отвар действует как успокоительное средство, так как он создает защитный барьер над воспаленной слизистой.

Возьмите

• Рис- ½ стакана
• Вода - 6 стаканов
• Мед (по желанию)- 1-2 ч.л.

Приготовьте

• Промойте рис
• Вскипятите воду.
• Когда вода закипит, всыпьте в неё рис.
• Прикройте крышкой, при периодическом помешивании кипятите в течение 15 минут или дольше - пока рис станет нежным.
• Когда рис сварится, процедить и сохранить рис для последующего использования.
• Отвар риса остудить немного.
• Добавить мед, если нужно, и выпить этот теплый рисовый отвар, чтобы снять боль в животе.

Газообразование, боли в животе и народные средства

Когда ваш желудок урчит, стонет, у вас невыносимые спазмы и боль - это может быть вызвано газами. Вы можете чувствовать дискомфорт, вздутие живота, тошноту, головную боль, даже боль в груди в области сердца,

Пищевая сода - доступное эффективное народное средство при коликах в животе

Сода нейтрализует избыточное количество соляной кислоты в желудке, давая облегчение от боли в животе.

Способы применения пищевой соды при коликах в животе

• Растворите ½ - 1 ч.л. пищевой соды в 1 чашке воды(холодной или теплой), тот час выпейте, чтобы получить мгновенное облегчение от газов, которые вызывают боль в животе.
• Выжать сок половины или 1 лимон в половину чашки воды. Добавьте 2 ч.л. соды и щепотку соли, перемешать - получили лимонную воду. Выпить лимонную воду. Через некоторое время появится отрыжка, с которой уйдут газы, вызывавшие боль.

Народное средство - имбирь при болях в животе, вызванных газами

Способы применения имбиря при болях в животе

• Имбирный чай: свежий корень имбиря промыть и почистить. Отрезать 1- 2 кусочка, толщиной 2- 3 см (лишнего не бывает), и мелко измельчить ножом. Вскипятить 1- 2 чашки воды, добавить кусочки имбиря и прокипятить еще 2-3 минуты. Дать постоять 3-5 минут - имбирный чай готов. Процедить и по желанию добавить 1-2 ч.л. меда. Пить теплым.
• Если у вас нет корня имбиря, можно воспользоваться порошком имбиря. Добавьте чайную ложку порошка имбиря в чашку обычной воды, размешайте и выпейте.
• Можно просто жевать свежий кусочек имбиря.
• Можно извлечь из корня имбиря сок. Смешать 1 ч.л. свежего имбирного сока с ½ ч.л. топленого масла, проглотить.
• При болях в животе, особенно у детей, которые не могут проглотить имбирь,натереть низ живота свежим соком имбиря.

Мятный чай - народное средство при газах и боли в животе газа

Взять

• Листья свежей мяты - горсть или листья сушеной мяты - 1-2 ч.л.
• вода - 1 чашка

Приготовить

• Вскипятить воду.
• Добавить листья мяты.
• Закрыть крышкой и дайте настояться в течение 5-10 минут.
• Выпить чай медленно, ощущая, как уходит боль.

Жевание листьев мяты даст тот же эффект.

Народные средства от боли при язве желудка

Чай из корня одуванчика болях при язвенной болезни желудка

Любая часть одуванчик (Taraxacum officinale) растение может быть использовано как средство от язвы желудка. Вы можете добавить одуванчика в салаты или овощи перемешать картофель. Однако, сок, извлеченный из корня одуванчика является наиболее эффективным средством. Эффективен чай из корня одуванчика.

Взять

• Корень одуванчика или листья - 1-2 ч.л.
• Вода - 1-2 чашки

Приготовить

• Вскипятить воду.
• Добавить сырьё одуванчика
• Накрыть и дать настояться в течение 5-10 минут.
• Процедить и пить чай

При приеме такого чая в течение 2-4 недель, можно вылечить язву желудка, и прекратить прием. Однако, если у вас есть аллергия на такие растения, как амброзия, бархатцы, хризантемы - использовать корень одуванчика не следует.

Картофельный сок - народное средство при болях в желудке при язве.

Картофель содержит уникальные антибактериальные вещества, которые могут убить хеликобактер - микроб, вызывающий язву желудка. Картофельный сок может, помимо язвенной болезни, может вылечить изжогу, запор и даже подагру и ревматизма!

Взять

• Картофель - достаточно, чтобы получить ¼ чашки сока
• Вода- 3/4 чашки
• Лимонный сок (по желанию)- 1-2 ч.л.
• Мед (по желанию)- 1-2 ч.л.

Приготовить

• Утром, натереть на терке картофель, процедить сок, чтобы получить ¼ чашки.
• Добавить в картофельный сок 3/4 чашки воды. Теперь у вас есть 1 чашка разбавленного картофельного сока.
• Пить такой сок натощак каждое утро.
• Если Вы не переносите вкус сырого картофельного сока, добавьте лимонный сок и мед.

Боли в животе - это признак того, что ваш желудок требует отдых. Будьте добры к вашей пищеварительной системе и ешьте легкую и простую пищу. Избегайте пряной и горячей пищи, а также пищи, богатой жирами. Диета должна включать рис, тосты, бананы, травяные чаи, кефир, пахту, лимонный сок и др. Используйте специи, такие как тмин, укроп, фенхель и др. в ваших блюдах. Жуйте мяту или семена фенхеля после еды. Если вы страдаете от газа, старайтесь регулярно делать упражнения, даже если вы ходите пешком по 30 минут в день. Однако если боль в животе сохраняется, и Вы не получаете облегчение от любого народного средства, необходимо проконсультироваться с врачом.