Сколецифобия – это неврологическое расстройство психики, которое проявляется в патологической боязни червей, а также заболеваний, которые они вызывают. Данная фобия распространяется также на пиявок, слизней гусениц и прочих существ так или иначе похожих на червей.

Многие люди испытывают боязнь и брезгливость к червям, в этом нет ничего особенного. Из-за своего вида данные существа вряд ли могут вызвать у кого-то улыбку умиления. Однако некоторые люди впадают в панику от одного их вида, либо же боятся к ним прикоснуться, или даже подумать о том, что где-то в доме или саду могут обитать черви. В этом случае можно говорить о том, что человек болен сколецифобией – болезнью, с которой непременно нужно бороться.

В чем причина развития сколецифобии?

Данное заболевание не присуще маленьким детям. Дети дошкольного возраста в некотором смысле бесстрашны, они познают мир, анализируют и делают вывод о тех или иных вещах. Наивное восприятие мира «защищает» малышей от надуманных страхов и фобий. Дети нередко после дождя собирают червей, рассматривают и изучают их. От такого поведения мамы, скорее всего, в шоке, они просят ребёнка выкинуть эту гадость, вымыть руки с мылом и больше никогда не прикасаться к червям.

Маленький ребёнок чувствует мамину брезгливость к данным существам и перенимает её модель поведения. Именно с этого момента начинают зарождаться первые признаки заболевания. Есть и другие события, укрепляющие в сознании ребёнка страх перед червями – малыша может укусить пиявка или напугать большая зелёная гусеница.

Мамы часто пугают малышей глистами, рассказывая о том, что нельзя ходить с грязными руками, копаться в земле или пить грязную воду. Особенно сколецифобии подвержены люди, болевшие глистами.

Сколецифобия очень часто связана со страхом смерти. Вид гниющего трупа, кишащего червями, наводит просто жутчайший страх. Люди с богатой фантазией, увидев такое зрелище по телевизору, начинают ассоциировать червей со смертью.

В зависимости от причины выделяют несколько видов заболеваний:

• Сколецифобия – боязнь червей и всего того, что имеет форму, похожую на червя.
• Верминофобия . Это не боязнь червей, а скорее боязнь всех тех болезней, которыми можно заразиться от них. Человек боится умереть от трупного яда, получить раздражение или бородавки на коже.
• Тениофобия – боязнь заразиться глистами.

У каждого человека своя причина бояться червей, чаще всего именно общество внушает человеку брезгливость к данным существам, а дальше уже подключается его собственная фантазия. Часто сколецифобия сопровождается другими психическими и нервными расстройствами.

Каковы симптомы развития данного заболевания?

Лёгкая форма болезни проходит практически бессимптомно. Невозможно отличить человека больного сколецифобией, от человека испытывающего лёгкую степень гадливости по отношению к червям.

Сколецифобия в лёгкой форме не мешает человеку жить полноценной жизнью, самое плохое, что может случиться – это ощущение чувства отвращения при виде червей. Не сталкиваясь с данными существами, человек вообще не замечает своей болезни.

При тяжелой форме сколецифобии могут наблюдаться следующие симптомы:

• Панический безотчётный страх при упоминании о червях в простой беседе с кем-либо.
• Боязнь дотронуться до предметов, в которых могут обитать черви. Некоторые люди даже боятся есть фрукты или пить воду.
• Сбивчивое дыхание (приступы удушья, либо учащенное дыхание).
• Сбивчивое сердцебиение и скачки давления.
• Тошнота и рвота.
• Расстройство желудка.
• Тремор конечностей

Тяжелую форму заболевания необходимо срочно лечить, иначе человек просто не сможет полноценно жить.

Как диагностировать сколецифобию?

Диагностика данного заболевания, как и любых фобий, процесс довольно непростой. Легкую форму сколецифобии диагностировать очень сложно, ведь вполне логично, что даже здоровые люди испытывают неприятные чувства, сталкиваясь с червями. Многим не нравятся данные существа, но это не говорит о том, что человек болен. Распознать болезнь в легкой форме может только опытный психоаналитик.

Тяжелая форма сколецифобии диагностируется намного легче. Больной и без психоанализа может сказать о себе: «Боюсь червей до дрожи в коленях».

Кто и как вылечит от сколецифобии?

Первый шаг к лечению – это осознание того, что болезнь действительно есть. Если человек осознаёт проблему, он морально готов от неё избавиться. Зачастую такие болезни как фобии (особенно в тяжелом их проявлении) не лечатся самостоятельно. Из этого следует второй шаг – осознать, что для борьбы с болезнью необходимо обратиться за помощью.

Обратиться необходимо к психотерапевту , именно он поможет подобрать индивидуальные максимально действующие методы борьбы со страхом.

Доктор поможет разобраться, чего именно боится человек и что послужило причиной развития заболевания. Далее необходимо убедить пациента в том, что черви – это не монстры, а существа созданные природой и необходимые этому миру. Психотерапевт поможет пациенту взглянуть на свой страх под другим углом (метод рационализации).

Часто при лечении заболевания применяется когнитивный метод . Суть его состоит в том, чтобы взглянуть в глаза своему страху. Под присмотром врача пациент контактирует с червями и гусеницами. Первое время это большой стресс для больного человека, однако, его организм со временем начинает адаптироваться и привыкать к вещам, вызывающим страх. Срабатывает защитный механизм психики – спустя некоторое время нервная система больного просто перестаёт реагировать на источник страха.

Очень хорошо помогает метод арт-терапии . Пациент подробно рисует на бумаге самую страшную свою фантазию, связанную с червями. Это может быть гигантский червь-монстр, кладбище, кишащее червями, труппы, червивая еда и многое другое. Затем эти фантазии обсуждаются с психотерапевтом, и проводится «ритуальное уничтожение» рисунка. Картина является олицетворением страха сколецифоба, а её уничтожение будет ассоциироваться у больного с избавлением от своего страха. Уничтожать картину нужно максимально эмоционально, выплескивая всё, что накопилось внутри, только тогда эффект от терапии будет положительным.

Лечение сколецифобии процесс длительный, и обращаться к психотерапевту придётся не один раз. Очень важно, чтобы больного при этом поддерживала вся семья, но ещё важнее – желание человека излечиться, положительный настрой и вера в свои силы.

Если другие методы не помогают, пациента подвергают воздействию гипноза. Под гипнозом человеку внушают, что червей опасаться не стоит.

Медикаментозная терапия в данном случае нежелательна и применяется только в самом крайнем случае. Тяжелая форма фобии лечится транквилизаторами или снотворными препаратами. Принимать их самостоятельно не следует – эти средства вызывают привыкание. Назначить транквилизатор может только врач. Принимать его нужно как можно реже и только в назначенной дозировке.

Профилактика сколецифобии

Лучшей профилактикой данного недуга будет отсутствие контакта с червями, гусеницами и прочими вызывающими страх существами. Людям мнительным и обладающим большой фантазией не стоит смотреть фильмы ужасов или документальные передачи с соответствующим сюжетом. Нужно избегать того, что кажется неприятным и брезгливым и, конечно же, стараться контролировать свою фантазию.

Во все времена люди относились к болезням со страхом. Когда-то их принимали как наказание за грехи, порой наши далекие предки видели в них проклятья небес, или козни соседки-колдуньи. Сейчас все изменилось, и уже учась в школе, дети узнают, как устроен организм человека, и каким образом происходит инфицирование различными заболеваниями. Но, тем не менее, страх болезней не стал слабее, и фобии этой серии продолжают процветать и множиться. Кто-то боится сердечных приступов, другие опасаются венерических болезней, чесотки, и прочих проблем со здоровьем. Также существует фобическая боязнь, которая называется тениофобия. Человек, страдающий данным расстройством, до ужаса боится оказаться инфицированным глистами.

Безусловно, явление, мягко говоря, малоприятное. Но все знают, что это заболевание которое лечится, современная медицина располагает большим количеством специальных препаратов, успешно решающих данную проблему. К тому же, глистной инвазии в основном подвержены дети, а также население, проживающее в сельской местности, где в хозяйстве содержатся домашние животные, скот, птица. Опять-таки, современная сельская жизнь значительно отличается от деревенского быта времен наших прабабушек, и любой здравомыслящий владелец сельской усадьбы принимает меры к тому, чтобы вся его живность была здорова. Тем не менее, убедить такими фактами тениофоба невозможно. Его мысли постоянно заняты этой темой, и задача номер один – сохранить в стерильной чистоте руки, и не прикасаться к предметам без необходимости.

Конечно, человек, страдающий тениофобией, создает себе немало трудностей, вовлекая и окружающих. Боясь заражения глистами, он постоянно дезинфицирует полы в квартире, чтобы случайно не занести с улицы яйца глистов на обуви, многократно моет руки, стараясь как можно реже прикасаться к предметам вне дома, ревностно следит за домочадцами, заставляя их ежемесячно принимать лекарства от глистов. Разумеется, все это он делает и сам, показывая наглядный пример. Кроме того, тениофоб постоянно ходит в лабораторию, сдавая анализ крови и кала, чтобы убедиться, что здоров, но постоянно сомневается в результатах, и уверен, что врачи могли просто «просмотреть» инфекцию.

Как правило, тениофобия связана с личностными расстройствами. Это затянувшиеся депрессии, тревожность по любому незначительному поводу, подозрительность. Страдающий тениофобией больной все время пытается выявить у себя признаки, которые возникают у человека при глистной инвазии. Он обеспокоен то кажущейся тошнотой, то уверен, что диарея вызвана именно присутствием в его организме глистами различных видов и размеров. Признаки гастрита, или любого другого заболевания однозначно расцениваются таким индивидуумом, как инфицирование глистами. Малейшее отклонение в работе кишечника вызывает настоящую панику, и тениофоб вновь бросается в лабораторию сдавать анализы.

Существует немало факторов, которые способны вызвать развитие тениофобии. В некоторых случаях подобный страх даже может быть оправдан, и в определенной мере понятен. Не удивительно, если ребенок переболел глистной инфекцией, и его родители боятся, что подобное может повториться, ведь малыши часто берут в рот игрушки, которыми играли в песочнице во дворе. А известно, что подобные места на детских площадках очень любят посещать все живущие в окрестности кошки. Поэтому, логическая цепочка понятна любому, и в данном случае, действительно есть причина для опасения заболевания ребенка любой инфекцией.

Еще одна очень распространенная причина появления тениофобии – это чрезмерный интерес человека к медицине, основанный на изучении различных «домашних лечебников» и сборников по народному целительству. Например, авторы некоторых изданий утверждают, что организм человека буквально напичкан глистами самых различных видов и размеров, причем, избавиться от них чрезвычайно сложно. Не умея адекватно воспринимать сведения, полученные из различных средств массовой информации, такие люди превращают свою жизнь, и жизнь своих близких в бесконечную и неустанную борьбу с глистной инфекцией.

В большинстве случаев данное заболевание считается не отдельно взятой проблемой, а является дополнением, либо следствием определенных психических расстройств, поэтому не имеет значения, какой именно метод лечения в данном случае выбирает врач. К тому же, больные тениофобией нередко страдают депрессивными расстройствами. Также доказано, что у таких больных значительно чаще возникают соматические признаки. К ним можно отнести ощущения боли различного происхождения, а также такие явления, как головокружение, дискомфорт в области груди, затрудненное дыхание, дрожание рук, усиленное отделение пота.

Если одновременно лечится и депрессивное состояние, и признаки депрессии уходят, то жалобы соматического характера тоже становятся меньше. Чтобы избавить пациента от тениофобии, психотерапевты применяют ряд специальных методик, как традиционных, так и авторских. Каждый способ лечения эффективен по-своему. На первых этапах врач устанавливает с пациентом доверительные отношения, внимательно выслушивает все его жалобы, и описания симптомов, даже если они звучат нелепо. Главное, — врач должен успокоить пациента, и предотвратить возможное бесконтрольное самолечение от воображаемой глистной инфекции.

Тип психического расстройства невротического спектра, проявляющийся в патологическом страхе червей и недугов, которые они вызывают, - сколецифобия. Реже фобия рассматривается как симптом боязни гельминтозов и червей различной этиологии, зачастую не только невротической. Согласно «Руководству по диагностике и статистике психических расстройств», члены семей пациента с выраженной сколецифобией имеют повышенный риск появления недуга.

Разновидности и причины возникновения

Согласно исследованиям психиатров, это заболевание присуще людям старшего возраста. В детстве многие проявляют интерес к познанию мира, изучают окружающие растения и животный мир. Прямое восприятие окружающего мира защищает детей от выдуманных страхов. Малыши нередко собирают интересующих их червей после дождя, рассматривают, изучают. Родители, как правило, просят ребёнка убрать эту гадость и, тщательно вымыв руки с мылом, больше никогда к ним не прикасаться.

Чувствуя мамину брезгливость и опасение по отношению к червям, ребёнок перенимает основные модели поведения.

С этого момента возможно зарождение первых признаков недуга. Также причиной появления болезни может стать любое сильное эмоциональное потрясение. Например, от неожиданного тактильного ощущения скользкого тела или случайно увиденной картины раздавленных гусениц. Реже учёные предполагают прямую связь с коллективным бессознательным. В древности черви имели негативный отклик в разнообразных легендах и мифах.

Выделяют следующие виды сколецифобии:

Вид объекта фобии или чего-либо похожего внешне на червя вызывает у больных сильную тревогу. Пациент в большинстве случаев осознаёт, что его страх беспричинный и чрезмерный. Однако боязнь нарушает привычный образ жизни, вызывает астенизирующий эффект. Астенический эффект проявляется в виде болезненного состояния, приводящего к повышенной утомляемости и истощённости организма.

Характерной особенностью сколецифобии - так называется боязнь червей - является стремление как можно скорее избежать контакта с возможным раздражителем.

Диапазон эмоциональных реакций варьируется от лёгкой нервозности в ответ на реальное присутствие червяка до панических атак, провоцируемых простым графическим изображением.

К физиологическим симптомам боязни червей (фобии) относят:

1. приступы головокружения и головной боли;
2. расстройства пищеварительного тракта: тошнота, диарея, рвота;
3. скачки артериального давления и учащённое сердцебиение;
4. расширение зрачков или потемнение в глазах;
5. шум в голове;
6. тремор конечностей;
7. удушье, нехватка воздуха;
8. усиленное выделение пота, особенно в области ладоней.

Психологические признаки включают:

1. ощущение беспокойства и напряжения;
2. предчувствие развития негативных событий;
3. повышенная чувствительность к окружающим шумам;
4. потеря концентрации внимания;
5. навязчивые идеи о неприятном будущем.

Классический синдром

В качестве синдрома сколецифобия и её распространённый вариант гельминтофобия могут присутствовать при развитии болезней разных отраслей: психоз и шизофрения, алкоголизм, ипохондрические расстройства личности, побочный эффект длительного приёма ингибиторов МАО или метилфенидата.

Часто встречается развитие фобии у пациентов, уже излеченных от реального гельминтоза.

Если фобия нарушает привычный уклад жизни, то пациенту следует обратиться за квалифицированной помощью к специалистам. При лечении человека используют:

1. Гипнотерапия. Врач внушает подсознанию больного позитивное мышление и восприятие его страхов. Это сложнейшая методика, имеющая множество нюансов. Успешность сеанса зависит исключительно от опыта и профессионализма гипнотерапевта.
2. Медикаментозное лечение. Используется в случаях запущенных состояний тревоги, паники и депрессии. По рецепту психиатра может быть назначен препарат группы бензодиазепинов. Основной эффект в этом случае получается от процесса торможения нервного возбуждения.
3. Фитотерапия. Успокоительный эффект, необходимый людям при лечении страхов, достигается за счёт сбалансированного приёма спиртовых настоев и отваров из укропа, мелисы, боярышника, пионы и валерианы.
4. Бихевиористическая методика «сближения». Когнитивная психология предполагает достижение максимальной эффективности от контролируемых врачом контактов с объектом фобии. В результате должны быть сформированы новые психологические реакции на раздражитель.
5. Арт-терапия. Больному предлагается сделать подробный рисунок объекта тревоги или самую страшную фантазию, связанную с ним. После подробного анализа и обсуждения с психотерапевтом проводится «ритуальное» уничтожение изображения. Формируются чёткие ассоциации с уничтожением больным своих страхов.

Девочки расскажу Вам про мою фобию от которой не могу избавится с детства. Когда я была маленькая, мама сварила молочный суп,мы сели кушать я зачерпнула ложкой супец и в рот и вместо лапшинки там были червяки. моя добрая старшая сестренка кинула туда мне пару штук, знаю что я их боюсь. после того как эти уродцы побывали у меня во рту у меня началась дикая рвота, судороги, плач, истерика. я ну никак не могла успокоится. После мы переехали на лето жить на дачу и я нашла кошечку такую классную на улице и принесла в дом. она всем понравилась и мы решили ее оставить. и тут через недели три она пропала. нет и нет. все уже забыли про нее. пока однажды мама не полезла в подпол чтобы что-то достать оттуда и не нашла ее мертвую и по ней уже орудовали апарыши. от чего она умерла мы не знаем. но мама заявила мне что это моя кошка мне и убирать ее. меня заставили залезть в подпол с мешком и лопаткой. я заливалась слезами, пыталась эту кошку положить в мешок но она как назло соскальзывала с лопатки и эти червяки просто горой на ней копошились. в итоге я все же смогла это сделать. потом кое-как выволокла этот мешок и отнесла в костер. ИТОГ: Теперь при виде червяков я испытыю панический страх, у меня начинаются непроизвольные судороги по телу, я плачу как дура и меня тошнит. почему я об этом вспомнила? на днях мы с мужем поехали в магазин. решили прогуляться и доехать на трамвайчик. трамвайная остановка находится на стороне замечательного парка. ну мы стояли где деревья и я увидела что на одном дереве растет гриб а на нем какая-то пленка. я как раз в руке держала обертку от орешков которые только что схрумкала. я беру этой бумажкой задеваю эту пленку, она отрывается и оттуда начинают вываливаться червяки какого-то полупрозрачно-желтого цвета. меня как током ударило. я отпрыгнула от дерева наверное на 3 метра, выскочила на тротуар к мужу. меня всю трясет, слезы на глазах, мне было так плохо что просто жуть.кое-как успокоилась.
для меня самые трудные периоды в жизни это весна и осень. особенно если они дождливые. эти червяки выползают на улице и тогда моя жизнь превращается в ад. я не только боюсь земляных червей, но и всех гусенец и все что имеет червеобразную форму.
почему я об этом сегодня вспомнила все-таки спросите Вы? а вот в чем проблема. я помыла темный виноград сегодня хотела скушать а он стал пахнуть почему то червями. и я не смогла. весь день хожу и дергаюсь. наверное в связи с беременностью у меня слишком обострились обоняние и осязание.
Как же мне избавится от этого? слабо верю в психологов. ведь от фобий не так то просто избавится

Сильно усложняет жизнь человеку боязнь микробов. Такая фобия может превратиться в настоящую паранойю, если не начать с ней бороться. Люди, озабоченные проблемой чистоты собственного тела, по нескольку раз в день моют руки и не только. По их мнению, это единственный способ избавиться от микробов и грязи, которые могли попасть на кожу в процессе общения с другим человеком или взаимодействия с каким-либо предметом. Параноидальные мысли не дают им сосредоточиться на действительно важных событиях, из-за чего качество жизни мизофобов сильно ухудшается.

Человек с мизофобией старается при каждой возможности помыть свои руки

Страхом перед микробами называют одну из разновидностей зоофобии. Ее можно найти в МКБ-10 под кодом F40. Чтобы точно узнать, как называется это расстройство, необходимо обратиться к справочникам. В медицине данное состояние называют бактериофобией или мизофобией. Верминофобия тоже входит в эту категорию страхов. От нее страдают люди, которые сильно боятся червей.

Человек с психическим расстройством старается при каждой возможности помыть свои руки. Подобные действия не облегчают его состояние, так как через несколько минут у него вновь возникает потребность в очищении своего тела от несуществующих загрязнений. При тяжелом течении расстройства больной может мыть руки не меньше 600 раз в день. Из-за этого сильно страдает его кожа. Из-за очищающих средств она становится чрезмерно сухой и покрывается трещинами.

Больной постоянно носит с собой средства для дезинфекции рук. Как правило, для него свойственны такие черты характера, как педантичность и чистоплотность.

Люди с мизофобией часто понимают, что не все бактерии и микробы представляют для их жизни опасность. Но они ничего не могут поделать с собственным страхом.

Причины

Согласно результатам научных исследований, больше всего подвержены фобиям, которые связаны с микробами, червями и грязью, люди, имеющие нерешенные проблемы психологического характера. В данном случае речь может идти о постоянном принуждении к чему-либо или частом вторжении других лиц в личное пространство.

Бактериофобия часто тревожит людей, профессия которых связана с постоянным контактом с болезнетворными микроорганизмами. Боится бактерий тот человек, у которого из-за инфекции погиб близкий родственник или друг.

Психическое расстройство может оказаться следствием неправильного определения границ в жилом помещении. Это касается людей, которым приходится делить свой дом с другой семьей.

Резкий набор массы тела, беременность или аборт – также факторы, которые способствуют развитию мизофобии.

Очень важно определить истинную причину боязни микробов. От этого зависит выбор лечения для человека с данным расстройством.

С каждым годом количество лиц, страдающих от боязни микробов, лишь увеличивается. Специалисты нашли объяснение данному феномену. По их мнению, подобные страхи рождаются в голове у человека из-за того, что он живет в потенциально опасной среде. К тому же сейчас популярны фильмы о заражениях различными болезнетворными микроорганизмами. Такие кинокартины откладывают негативный отпечаток на впечатлительных зрителей.

Симптомы

Людям, страдающим мизофобией, кажется, что всё вокруг них кишит микробами

Верминофобия, как и страх перед микробами, характеризуется ярко выраженной симптоматикой. Она заметна для большинства людей, которые находятся в окружении больного психическим расстройством. Люди с мизофобией вызывают у других недоумение, иногда они могут пугать своим неестественным поведением.

Распознать человека с боязнью микробов можно по таким симптомам:

1. Постоянный отказ от рукопожатий и объятий.
2. Предпочтение использования одноразовой посуды.
3. Отказ от перемещения на общественном транспорте.
4. Изоляция от других людей, даже друзей и родственников.
5. Брезгливое отношение к уличным и домашним животным.
6. Потребность в мытье рук большое количество раз.
7. Боязнь прикасаться к любым источникам на улице, которые могут привести к заражению.

Такой человек моментально раздражается, когда кто-то другой прикасается к его личным вещам. В особо тяжелых случаях на руках больного можно заметить сильные повреждения кожи. Они возникают из-за того, что он прилагает слишком большие усилия во время мытья потенциально зараженной части тела.

Если больной находится в состоянии паники, которая вызвана невозможностью очистить свое тело доступными методами, то он начинает испытывать нехватку воздуха. У человека появляется рвота, бледнеет кожа и учащается пульс. В таком случае ему требуется срочная медицинская помощь. Самостоятельно побороть фобию на этапе активизации он не способен.

Диагностика

Диагностируют мизофобию психотерапевты. На основе имеющихся у пациента симптомов они могут сказать, что именно его беспокоит. По мнению специалистов, данная патология не представляет особых проблем. Она хорошо поддается лечению, если человек сам становится заинтересованным в своем выздоровлении.

В процессе диагностики боязни, которая называется мизофобией, важно отличить это расстройство от других, более серьезных патологий. Страх перед микробами можно спутать со следующими болезненными состояниями:

• Неврозоподобная форма шизофрении.
• Шизотипическое расстройство.
• Параноидная шизофрения.

Эти патологии связаны с бредовыми и навязчивыми состояниями, которые не имеют ничего общего с фобиями.

Как проводится лечение?

Так как мизофобия действует на подсознательном уровне, профессиональный гипноз психотерапевта – один из самых древних, быстрых и эффективных форм психотерапевтической работы

Боязнь червей, микробов и бактерий может требовать лечения, которое проводится разными методами.

К помощи терапии прибегают в том случае, если мизофобия доставляет человеку сильный дискомфорт и мешает ему нормально жить.

Если человек хочет избавиться от фобии, ему в первую очередь нужно поставить перед собой такую цель и постепенно двигаться к ней с помощью опытного психотерапевта.

Профессиональная помощь

Верминофобия и страх перед микробами не проходят сами собой. Человек с психическим расстройством, которое вызвано боязнью заразиться, требует проведения психокоррекции.

Цены на консультации квалифицированного психотерапевта начинаются от 600 рублей за сеанс.

Если пациент приходит на прием к специалисту и говорит «Я боюсь микробов», врач начинает подбирать для него индивидуальный курс терапии, направленный на подавление главного страха.

Многие мизофобы постоянно находятся в состоянии повышенной тревожности. Чтобы успокоить пациента, специалист предложит ему прием определенных лекарственных средств:

• Нейролептики.
• Транквилизаторы.
• Антидепрессанты.

Они снимают основную симптоматику психического расстройства. Устранить саму проблему помогают сеансы гипноза. В подсознании скрываются все те факторы, которые способствуют развитию болезни. Человек сам может не знать о них. И только посредством гипноза информацию о негативном опыте из прошлого удастся вытащить на поверхность.

Гипнотерапия дает стойкий эффект. Но, чтобы его добиться, приходится пройти несколько длительных сеансов. В результате такого лечения будут заметны следующие изменения:

1. Пациент начинает понимать, что микробы являются неотъемлемой частью его жизни.
2. Он учится правильно оценивать угрозу для жизни, которую могут нести микроорганизмы.
3. Человеку становится интересно общаться с другими людьми.
4. В обществе он чувствует себя безопасно.
5. Его перестает преследовать тревожность.

Еще одним способом лечения боязни микробов является психотерапия. Чтобы избавиться от страха, человек должен научиться совершать действия, которые могут привести к заражению. Речь идет о рукопожатии, поездке в общественном транспорте или поглаживании чужого домашнего животного. Данная терапия дает хороший результат, если пациент не отказывается выполнять задания психотерапевта. Лучше всего она действует, когда расстройство находится на начальном этапе своего развития.

Людям с мизофобией полезна медитация

Фобия может поддаваться коррекции и без вмешательства специалиста. Если проявления расстройства имеют слабый или умеренный характер, тогда человеку под силу самостоятельно справиться с отклонением. Для достижения этой цели ему потребуется освоить ряд медитативных техник и аутогенных тренировок, которые помогают полноценно расслабиться и избавиться от чувства тревожности.

Людям с таким психическим расстройством полезны дыхательные упражнения и медитация. Они помогают снять напряжение, тревожность и восстановить баланс. Самое главное в такой ситуации – не пытаться убежать от страха, а начать с ним бороться радикальными методами.

Выздоровление достигается постепенно. Чтобы избежать сильных панических атак в будущем, больному следует научиться выполнять элементарные действия, не угрожающие его жизни:

1. Необходимо погладить собаку или кошку.
2. Следует научиться принимать душ не больше 2 раз в сутки.
3. Не стоит отказываться от рукопожатия, когда знакомый человек протягивает руку во время приветствия.

Пытаясь скорее вылечиться, некоторые мизофобы полностью отказываются от водных процедур. Это неправильное поведение, которое лишь еще больше усугубит ситуацию. Человек должен видеть четкую грань между болезненным желанием постоянно находиться в стерильной среде, а также избегать загрязнения тела, и обычной чистоплотностью. Если он не в состоянии различить эти вещи, то ему определенно требуется медицинская помощь. Чем раньше она будет оказана, тем быстрее больной сможет вернуться к нормальной жизни без страха перед микробами.